1. Sunt kosthold
Kan 2024
Fotogalleri: Bedre yoga-stillinger for å tone din rumpe
Å være stillesittende og sitte lenge på kontoret er to av hovedgrunnene til hvorfor muskler av rumpe svekke og miste sin lengste "runde" form. Heldigvis, praksis yoga kan hjelpe tone dem på kort...
Bilder: 8 asanas som øker selvtillit
I en verden der du stadig blir fortalt å være perfekt, er det lett for oppfatningen av deg selv å være opprørt ved å prøve å behage andre. praksis yoga Det hjelper deg å huske at du må være god for...
11 grunnleggende stillinger for å øve yoga
Tóc của bạn trông xỉn màu và vô hồn? Bàn chải của bạn có tích tụ ngày càng nhiều tóc không? Một chế độ ăn uống cân bằng là chìa khóa để tận hưởng sức khỏe thể chất tốt, bởi vì bên cạnh việc cho ăn,...
14 bevegelser som forbedrer fleksibiliteten
Nếu bạn đã lên kế hoạch tổ chức một bữa tiệc, bạn nên nghĩ về loại thực phẩm bạn sẽ cung cấp, để khách của bạn có thể thưởng thức khẩu vị của họ mà không tăng cân. Một trong những thực phẩm quan...
13 asanas som gir helse og tone kroppen din
Wil je je lichaam uitdagen? Een goede optie is om deze yogahoudingen uit te voeren, die je helpen je flexibiliteit te vergroten en omstandigheden zoals overgewicht, obesitas en spataderen te...
5 mantraer for et godt energi-emosjonelt nivå
En av måtene å leve i fred og harmoni denne 21. desember er uttalen av noen mantraer mens vi mediterer litt eller nyter vårt eget selskap; Dette vil hjelpe oss med å generere mer positiv energi og...
6 disipliner skal være i form og føles bra
Một cách tuyệt vời để Giải độc cơ thể và để cảm thấy tốt là dùng đến thực phẩm tự nhiên.Giải độc cơ thể Bằng cách ăn một số loại thực phẩm không chỉ giúp bạn giảm cân mà còn giảm phát và thúc đẩy sự...
11 yoga stillinger som helbreder kroppen din
các trà matcha Nó nổi tiếng ở Nhật Bản và một trong những lợi ích chính của nó là giúp bạn giảm cân.Bên cạnh việc giảm cân trà matcha giúp giảm căng thẳng, giảm cholesterol, thậm chí chống ung...
Fotogalleri: Yoga stillinger for å lindre spiseforstyrrelser
For mange er mat faktisk et "problem" heller enn et behov eller en form for glede; Eksempel, folk som lider av spiseforstyrrelser. Imidlertid kan den konstante treningen av yoga favorisere...
Bilder: Yoga-stillinger som får deg til å se SENSATIONAL i en bikini
praksis yoga kan jevnlig hjelpe deg gå ned i vekt og lag din mage slik at du ser oppsiktsvekkende i bikini denne ferien. Enda raskere enn å gjøre en "million" sit-ups.den yoga Den er full av...
Tørr hud om vinteren?
Om vinteren lider mange mennesker av tørr hud på grunn av lave temperaturer, kontakt med varme og stress. Hvis dette er tilfelle, ikke bekymre deg, i en hvilken som helst måned av året kan du gjøre...
Øvelser som favoriserer graviditeten din
Nếu bạn "nhảy" mí mắt vì có độ căng cao, đã đến lúc nghỉ ngơi để lấy lại quyền kiểm soát. Một cách tốt để làm điều đó là bằng cách tiêu thụ Thực phẩm để giảm căng thẳng công việc.75% nhân viên ở...
Yoga gjenoppretter slitne muskler
Một trong những đêm được chờ đợi nhất của mùa thu là Halloween. Không gian trong đó trẻ em ăn mặc và đi dạo trên đường yêu cầu đồ ngọt; Nhưng tại sao không chăm sóc sức khỏe răng miệng của bạn và...
Hatha yoga for moderne liv
Egentlig er det flere grener av yoga, inkludert bhakti, the hengivenhet yoga, og jnana, kunnskapens yoga. Grenen som er mest praktisert i USA, og som vanligvis tilbys i gymnasier og treningssentre,...
Historie av yoga
Yoga begynte i India mellom 3000 og 4.000 år siden. Ordet yoga kommer fra sanskrit og betyr union. Så vidt vi vet begynte yoga som en del av det filosofiske systemet til India, men ikke alle praksis...
Kundalini yoga vs lidelse
den Kundalini yoga Det er en hinduistisk teknikk som brukes til å eliminere årsakene til lidelse og tillater folk å nå en stabil tilstand av lykke.De gamle mesterne av KundalinJeg fant at smerte i...
Jennifer Aniston former kroppen hennes med yoga
den yoga og spinne de former perfekt kroppen av Jennifer Aniston, som ikke bare har Justin Theroux så gal, men har blitt kronet som kvinnen med den beste kroppen, ifølge en undersøkelse utført av...
Jessica Simpson søker å gjenopprette hennes figur
Den amerikanske sangeren Jessica Simpson, som venter på sitt første barn med den tidligere fotballspilleren Eric Johnson, er fast bestemt på å gjenopprette figuren etter henne graviditet, så han...
Kate Middleton holder seg i form med yoga
Den ekstreme tynnhet som det har blitt sett i de siste ukene til Kate Middleton, som vil gifte seg neste april 29 med prinsen av Wales William Arthur Philip, har forårsaket mange rykter. Det sies at...
Helbred ditt hjerte
60 minutter med sang stimulerer kroppen til å slippe ut en hormon kalt hydrokortison, et anti-stress, øker også produksjonen av immunoglobulin A-protein, noe som styrker immunsystem, sier en studie...
Om Forfatteren
Chantal Mailloux
Medisinsk Arbeidstaker Og Lover Å Hjelpe. Av Natur, Samvittighetsfull Og Uselvisk. Om Natten, Skriver Hun Korte Dikt.
Populære Innlegg
-
-
Han elsker deg i nærheten
Kan 2024
-
7 matvarer for humøret ditt
Kan 2024
-
Bruk av prevensjonsmidler
Kan 2024
-
Reduser hemmingene dine
Kan 2024
