Kundalini yoga vs lidelse

• April 30, 2024

den Kundalini yoga Det er en hinduistisk teknikk som brukes til å eliminere årsakene til lidelse og tillater folk å nå en stabil tilstand av lykke .

De gamle mesterne av Kundalin Jeg fant at smerte i ulike former stammer fra det faktum at mennesker lever i en tilstand av ubevisst fragmentering, slik at deres atferd skader miljøet og seg selv.

Gjennom utøvelsen av denne teknikken er det mulig å nå bevisstheten at mannen er et komplekst system: kropp og sinn. Trinn for trinn er friheten til å handle fra hele vesen ervervet, uten noen form for sosial slips, som forklart av Guru Rattana i følgende video:

den Kundalini Det er det potensialet at mennesker må være fri og manifestere sin kreativitet hvert øyeblikk av deres liv. På det fysiologiske nivået forbedrer det strømmen av nervesystemet , eliminere stresset og forbedrer hjernens kapasitet.

den Kundalini yoga Den dekker flere teknikker, hovedsakelig bruk av stillinger, trening av pusting , repetisjon av mantraer og meditasjon .

Hvis du vil oppnå en balanse mellom kropp og sjel, vil Kundalini yoga Det er et utmerket alternativ, spesielt hvis du lever under konstant stresset og angst .

Video Medisin: Kroniske smerter Den usynlige lidelse (April 2024).