10 tips for sunne ører
Kan 2024
6 tips fra Lupita Jones for å passe
Regissøren for Vår skjønnhet Mexico, Lupita Jones, sikrer at disiplin og utholdenhet er nøklene til å alltid se vakker ut. Han vet imidlertid at du alltid må gjøre visse endringer i "vaner", for å...
Ayurveda og fordøyelse
Ifølge Yogi Bhajan du har rett til å være og du er hva du spiser; Imidlertid kan vårt fordøyelsessystem noen ganger forårsake problemer, så du bør følge tips for å forbedre fordøyelsen.I barndommen...
6 grunner til at du spiser mer
Tenk på tider når du har spist i overskudd. Var du sulten eller spiste du mer mat som svar på a følelsen eller følelser? For mange mennesker spiser er et instrument for å møte problemer. Ulike...
Hjerter ditt hjerte alt?
Mexico, som flere land i verden, står overfor et alvorlig problem med overvekt og fedme i sin voksne befolkning. En situasjon som kan være forårsaket av en egenskap som skiller mennesker fra dyr:...
6 tips for å vise frem en flat mage
Vi er de som spiser, er et uttrykk som gjenspeiler en stor sannhet. I den utstrekning at vi endrer våre spisevaner kan vi se oss selv og føle oss bedre; følgelig, nyt en flatt underliv på en naturlig...
6 grunner til at du ikke mister vekt
Du har vært uker diett, har du tatt 2 liter vann daglig, spise salater og ingenting? Vekter du fortsatt 68 kilo? bærer fortsatt et balansert kosthold og praktiserer trening jevnlig. Dette er ikke...
62% av meksikanerne tror at sykdommer er psykosomatiske
Om lag 68% av meksikanerne sier at de prøver å lytte mer til sine kropper, mens 64% betaler mer oppmerksomhet til helseproblemer, avslørte en undersøkelse utført av Euro RSCG Worldwide.den...
6 tips for ikke å gå opp i vekt over helgen
Helgen skal ankomme, og med en rekke overskudd som bryter med din diett og de gjør deg få vekt. Ifølge University of North Carolina, kvinner legger til mer enn 115 kalorier helgen til kostholdet...
1. Manglende trening
Abdominal fett er ikke bare et estetisk problem, ifølge forskere fra Massachusetts General Hospital, abdominal fett reduserer bein mineral tetthet og øker dermed risikoen for osteoporose, i tillegg...
Naturteknikk
den lav ryggsmerter Det er tilstedeværelse av ubehag i lumbalområdet, som ofte løper ned baken og lårene. En av løsningene for ryggsmerter, spesielt i underdelen, er ayurveda.den ayurveda er et...
7 tips for å gå ned i vekt mens du reiser
Å gå på tur, enten på grunn av arbeid eller ferie, innebærer et problem å fortsette med diett og rutinen til trening. Av disse grunnene stiger de fleste fra vekt under turene. Slik at dette ikke...
7 tips for en sunn lever
Ifølge Meksikanske fundament for levers helse (FundHepa) Å ha en sunn lever er grunnleggende for å få helse, forbedre fordøyelsen og beskytte dine indre organer, så det gir deg 7 anbefalinger for å...
7 tips for å akselerere stoffskiftet
Fremskynde metabolisme å gå av vekt er en strategi som mange spesialister følger ernæring når de ser at andre dietter feiler, sier legen Solomon Jakubowicz. Men hvorfor skjer dette?I et intervju for...
9 tips for å unngå sukkerbehovet
den avhengighet til sukker det er skadelig for helse, siden hyppig forbruk gir sykdommer som diabetes. Ifølge en studie av Mat kjemi, trangen til sukker Det er så vanedannende som forbruket av...
Matavhengighet likt stoffmisbruk
Å se en ordreordre kan aktivere de samme områdene i hjernen som slår på når a narkoman ser kokain, ifølge en ny studie publisert i Archives of General Psychiatry.Forskere brukte funksjonelle...
Naturlig mat favoriserer ditt velvære
en diett sunn fordeler mennesket i alle aspekter, fordi naturlige matvarer fremmer trivsel og gjenoppretter individets naturlige harmoni, ved å balansere kropp, sinn og ånd.Ifølge kokken-yogi,...
Cures cravings
¿Cravings? Poteter, kremaktig iskrem, sjokolade? Mange ganger hva kroppen desperat ber om, er en måte å la folk få vite hva de trenger og hva som skjer med dem.Oppdag hva dine cravings sier om helsen...
Lær å bekjempe muskelsmerter
den trening i overkant det kan generere muskel smerter forsinket handling det vil si timer etter at en aktivitet er avsluttet vev de slapper av, noe som gir kroppslig ubehag.Spesialister påpeker at...
Øverst på filmer å gå ned i vekt!
Ønsker du å gå ned i vekt på en enkel og komfortabel måte? Du må bare se noen horror filmer for å eliminere samme mengde kalorier som en 30-minutters spasertur. Men hvorfor brenne kalorier med horror...
Øk serotoninnivået og gå ned i vekt
Spenningen og stresset er faktorer som reduserer nivåene av serotonin, hormon ansvarlig for å regulere appetitten. Denne hormonelle reduksjonen forårsaker angst ved å spise, noe som betyr en...
Om Forfatteren
Chantal Mailloux
Medisinsk Arbeidstaker Og Lover Å Hjelpe. Av Natur, Samvittighetsfull Og Uselvisk. Om Natten, Skriver Hun Korte Dikt.
Populære Innlegg
-
-
Grønn magi
Kan 2024
-
7 asanas for god fordøyelse
Kan 2024
-
6 erfaringer uten omvendelse
Kan 2024
