Korrekt identifisering av følelser
April 2024
3 verste dietter av 2014
Et nytt år tilsvarer omstillingen av mål og mål som vi foreslår å oppnå. Og en av de vanligste målene er å gå ned i vekt, men hvordan å gjøre det? Det finnes et stort antall produkter og dietter, som...
4 tips for å velge multigrain mat
den multigrain mat er de som er sammensatt av forskjellige hele korn, som tidligere kan raffineres. den Harvard School of Public Health Nutrition anbefaler daglig konsum av fullkorn, 20 eller 30 gram...
Sequelae for din helse
den junk food Det er preget av å gi en uforlignelig smak for ganen, noe som gjør at du vil ha mer og mer sitt forbruk. Men denne typen mat, som mangler vitaminer og næringsstoffer, favoriserer...
drømme
Når du når denne alderen, er det vanskeligere å opprettholde vår ideelle vekt (ikke umulig), fordi metabolismen blir sakte og reduserer produksjonen av visse hormoner som favoriserer...
5 matvarer som produserer gastritis
den gastritt Det er en betennelsessykdom forårsaket av svekkelsen av magesekken. Regelmessig bruk av visse smertestillende medisiner, overdreven alkoholholdige eller karbonerte drikker, og usunn...
Fargeløpet nådde gatene i Mexico City
The Color Run eller også kjent som "Den lykkeligste 5k på planeten", er et løp som feirer helse og lykke, ankom i Mexico til sin tredje utgave den 8. desember. Løpet telt med deltagelse av mer enn...
Hva er den beste tiden å trene?
Har du problemer med å gjøre trening om morgenen? Hvis du har tenkt å tone kroppen din, men du ikke finner en ideell tid til å gjøre det, har en ny studie et veldig godt forslag til deg. Oppdag hva...
Dette er effekten av å ta to bokser brus per uke
Å drikke en brus en gang i mellom er ok, men når det er en vane og du drikker minst to bokser i uka, kan du sette helsen i fare ...Ifølge forskning utført av University of Stellenbosch i Sør-Afrika,...
Kundalini balanserer energien din
Energi Yoga eller Kundalini Det er en annen praksis inspirert av tibetansk yoga. Denne typen yoga understreker viktigheten av ikke bare å gjøre, men å føle.Under mottoet "Hvor går tanken, går...
Flere skatter, mindre overvektige?
den fedme og overvekt Foreløpig er de hovedårsaken forbundet med folkehelseproblemer i Mexico. Landet okkuperer barnets første plass med fedme og overvekt, og den andre av voksne over hele...
Kjenn på treningsstudioet ditt!
Hvis du vurderer at timene dine på treningsstudioet ikke er så "effektive" for å oppnå dine mål, bør du vurdere å vurdere treningen og spise rutinen. Før treningsrutinen bør du spise mat som er...
Om Forfatteren
Chantal Mailloux
Medisinsk Arbeidstaker Og Lover Å Hjelpe. Av Natur, Samvittighetsfull Og Uselvisk. Om Natten, Skriver Hun Korte Dikt.
Populære Innlegg
-
-
Har du ikke tid?
April 2024
-
Alkoholisme, tredje dødsårsak hos kvinner
April 2024
-
1. Burpees
April 2024
