Perfekt manikyr i 10 trinn
April 2024
Planlegg deg selv og stå opp tidlig
For noen mennesker som må våkne opp tidlig, er en stor innsats, og de blir anklaget for å være lat. Men nyere studier utført av Jean Matheson, spesialist i søvnforstyrrelser, tyder på at latskap ikke...
Lag et budsjett
Det sies at en rett til arbeidere er å ta noen dager med resten; Men vi må alltid være på utkikk etter penger Jeg vet ikke løpe av mellom hender når du nyter dem ferien, enten fortjent eller ikke. ...
Mest vanlige søvnforstyrrelser
Søvnforstyrrelser er en av de vanligste påvirkningene blant mennesker i dag, fordi de blant annet er knyttet til dårlige vaner i livet generelt.Ikke sove de rette timene har mange negative...
Hva er søvnforstyrrelser?
den søvnforstyrrelser de er problemer som endrer de forskjellige stadiene og det naturlige uttrykket for søvn, det vil si unormal atferd under hvile, som vanskeligheter for å forene de drømme, sov...
Biologisk klokke regulerer sovesyklusen
den celle av hjernen de danner menneskelig biologisk klokke, som spiller en grunnleggende rolle i reguleringen av søvn syklus.ForskerenRaúl Antonio Aguilar Roblero, med støtte fra Internasjonalt...
Naturlige rettsmidler mot søvnløshet
Søvnløshet er mangel på drømme på tidspunktet for søvn; Faktisk betraktes det som vanskelighetsgraden for å starte drømme. Sannheten er at denne vanskeligheten kan ta flere former, fra å ikke være i...
Kald forverrer snorking og øker søvnapné
Med ankomsten av forkjølelse den respiratoriske sykdommer øke, men ikke bare det, det kan også forverre forstyrrelser som Snorking og søvnapnéDr. Reyes Haro Valencia, direktør for det meksikanske...
Snorking er mer vanlig i overgangsalderen
Kvinner som opplever stadiet av overgangsalder pleier å sove mindre, som avslørt av Sleep Survey 2005 i Amerika, fra American Dream Foundation (NSF, for sin akronym på engelsk). Og det er at...
Snorking, tegn på sykdom?
60% av voksne menn snorer regelmessig mens de sover, mens 40% av eldre kvinner også snorer, ifølge en studie utført av Spansk Society of Pulmonology and Thoracic Surgery (SEPAR), så det er viktig å...
Helse på feriebroen
Nyt familien på broen ferie Det er en opplevelse som skal utnyttes til det fulle. Hele familien, spesielt foreldre til mindreårige, må være forberedt på å passere en god tid garanterer helsen til...
Dette skjer hvis du sover mindre enn seks timer ...
Tretthet, dårlig humør, hodepine og fortvilelse er noen opplevelser du opplever når du ikke hviler godt. Til dette legges til at hvis du sover dårlig du kan leve mindre. Måten du sover bestemmer din...
Vær forsiktig med hva du sier!
Utover det får du mørke sirkler, har dårlig humør eller mangel på konsentrasjon, når du sover dårlig du kan cbekjenne enhver hemmelighet eller løgn.Ifølge University of MichiganDe som holder seg...
Hvis du snakker i søvn, har du kanskje Somniloquia
den somniloquy Det er en god søvnforstyrrelse som består av å snakke i søvn, det vil si, folk uttrykker monosyllables, uforståelige korte ord eller setninger relatert til det de drømmer om.Folk som...
Dette gjenspeiles i lønnen din
Nesten alle ville tro at for å få en bedre lønn bør du jobbe overtid, og til og med ofre noen timer drømme å oppfylle arbeidet ditt. Dette er imidlertid ikke tilfelle, tvert imot, sove mer øker...
Hva er forholdet mellom dårlig søvn og skilsmisse?
Vi har alle hørt at det ikke hviler godt påvirker stoffskiftet vårt, vi legger vekt og vi er stresset, men det er noe mer bekymringsfullt: forholdet mellom sov dårlig og skilsmisse. De som sover...
Bare 40% av operasjoner for å stoppe snorking tjener
snorke Det har blitt en vanlig og vanlig handling. I dag snur 45% av voksne snorkel og 25% vanlige snorere. Problemet er ikke det Snorking, men ulempen som de forårsaker individuelt og til de med...
Avbrutt søvn påvirker hukommelsen
Vi tilbringer en tredjedel av våre liv i søvn, hvis vi frata vår kropp av denne resten, kan vi få det som resultat død. En av bevisene som støtter ideen om drømme som gjenopprettende papir på...
Skader på kroppen fra støy?
noen lyd intenst som musikk, snorking under søvn eller drift av maskiner kan være ekstremt irriterende og irritabel, som de kommer til å forstyrre kommunikasjon som vi deler med andre mennesker.en...
Sengen er for hvile
Å slutte å røyke, drikke et glass varm melk, spise salat av salat eller se på fjernsyn til du sover er noen tips som kan fungere når du har problemer med å sovne. Det er imidlertid spesielle...
Andre lidelser relatert til søvndunkhet
"sov dronning"Det er mer vanlig enn tidligere antatt, og påvirker omtrent en av 15 amerikanere, ifølge en nylig studie som så på livsstilsvaner. drømme av mer enn 19 tusen voksne.Tilstanden, som...
Om Forfatteren
Chantal Mailloux
Medisinsk Arbeidstaker Og Lover Å Hjelpe. Av Natur, Samvittighetsfull Og Uselvisk. Om Natten, Skriver Hun Korte Dikt.
Populære Innlegg
-
-
Hjem rettsmidler for vanlige plager
April 2024
-
Kjører i moderering, nøkkelen
April 2024
-
Når en kopp er mer enn en sang
April 2024
-
1. Baking soda
April 2024
