Mer intelligens og prestasjoner
Kan 2024
En måte å skjemme deg bort og slappe av fra alle stresset i uken kalles den nye kinesiske terapien Kun Fu Chio, som praktiseres ved hjelp av kuler ying yangIfølge Institute of Alternative Medicines...
Hovedinstrumentet til enhver teknikk av avslapping er pusting. Det virker enkelt, men det er det ikke. Eksperter sier at vi puster 20 tusen ganger daglig, og vi gjør det uten å innse det.Når vi blir...
Åndedretthet er uendelig. Men mesteparten av tiden vet vi ikke hvordan å puste, men når vi inhalerer gjennom nesen, oppblåser magen og puster ut gjennom munnen, oppnås store fordeler.Benson Henry...
Drømmen om de fleste mennesker er å le mer og lide mindre. Selv om dette er et spørsmål om holdning, siden lykke er avhengig av seg selv, gir vi deg 8 grunner til å le mer, vær glad og eliminere de...
Folk som foretrekker å lytte til alternativ musikk, rock og heavy metal, demonstrerer bedre abstraksjonskapasitet, noe som bidrar til å få høyere score i et objektivt mål, samt å være mer...
den thalassoterapi Det er kjent for sine mange fordeler, både fysisk og mental, takket være hovedbestanddelen: sjøvann. Dette er ideelt for å bevare helhetlig helse på grunn av sin generelle...
Det er et verktøy som håndterer "Tapping" eller banker, hvor menneskets energisystem stimuleres til å skape en følelsesmessig balanse. Det har grunnlag for akupunktur, bare at i stedet for å bruke...
Du kan skyte et brukket trafikklys, et argument med partneren din eller en kaffe som er spilt på buksene dine, men stress er en del av vårt daglige liv. Vi kan kontrollere hvor mye det påvirker oss,...
Temazcal er et innfødt dampbad av før-spansk opprinnelse som utføres i et lite rom, vanligvis i rund form, med terapeutisk, hygienisk rensende og rituelt formål, ifølge tlahui.com-portalen.For...
Forskjellen mellom å la oss bli båret av a akselerert liv og en annen rolig gjenspeiles i din utseende. I det første tilfellet kan det føre til at du ser opp til fem år lenger enn din biologiske...
Tanker blir fortløpende, siden alt er energi. Av denne grunn gir vi deg noen råd, slik at du føler deg og ser deg bedre, spesielt i de dager da du har følelsen av at ingenting fungerer for deg. 1.-...
Hvis du er i ferd med å eksplodere og føle at verden er imot deg, må du bare lytte til en melodi å kontrollere din følelser, men hva er den beste musikken til å slappe av?den University of Nevada ...
Er helgen din en god reparasjon? Det har ikke skjedd med deg at etter at disse 48 timene er gått, går du tilbake til dine daglige aktiviteter med mer utmattelse enn vanlig, eller bare med følelsen av...
Siden de første symptomene på sykdommen begynner å lide til diagnosen fibromyalgi, går det vanligvis gjennom en lang prosess som de fleste pasienter beskriver som en "pilegrimsreise" fra lege til...
Som andre avslapping disipliner, den Wu Shu Det handler om å lete etter en balanse mellom kropp og sinn at ved hjelp av de riktige teknikkene, kan du nå en tilstand av ro.den Wu Shu Det er en rekke...
chakra Det er et sanskritord som betyr hjul. Det er et system med syv sentre av makt ligger langs ryggvirvel kolonnel.hver chakra tilsvarer et område av kroppen, et sett med atferdsegenskaper og...