Emosjonell frigjøringsteknikk

Det er et verktøy som håndterer "Tapping" eller banker, hvor menneskets energisystem stimuleres til å skape en følelsesmessig balanse. Det har grunnlag for akupunktur, bare at i stedet for å bruke nåler, blir fingrene brukt.

Tappingen av utvalgte punkter gir en omplassering av strømmen av energi i organismen, gjenoppretting av emosjonelle, mentale og fysiske blokkeringer og ubalanser.

den Emosjonell Frihetsteknikk , ble utviklet av Gary Craig, en amerikansk ingeniør, fra Stanford, California, i 1995 og er basert på teknikker for kinesisk medisin og psykologi.

I denne forstand hevder Craig det "Konsekvensen av alle negative følelser er en endring i kroppens energisystem" .

 

Fordeler med denne teknikken

1. Det frigjør ønsket om å innta vanedannende trang som sigaretter, alkohol og narkotika.

2. Reduserer angst og panikkanfall

3. Reduserer følelser av depresjon og tristhet

4. Det frigir ulike emosjonelle traumer.

5. Hjelp står overfor tap av en elsket.

6. Reduser stressnivået

7. Det tillater å gå ned i vekt, ha bedre kontroll over ting.