• Kan 14, 2024

Den nåværende rytmen av livet får oss til å legge bort viktige sider for vårt velvære: a sexliv Hyggelig og sunn vekt. Begge, men vanskelig å tro er relatert, siden for mange kvinner er det vanskelig å føle seg sexy når de har vektig.

Det er ikke helsetilstanden eller kroppsloven de eneste elementene som definerer vår sexliv, så mye som vår selvtillit og holdning gjør; Vel, den seksuell tilfredsstillelse ikke bare avhenger av fysisk tilstand eller skjønnhetsstandard, siden andre faktorer er involvert, som for eksempel våre tidligere erfaringer, sinnstilstand, kultur og utdanning, forteller han. GetQoralHealth, den kliniske sexologen Mayra Pérez.

Du kan også være interessert: Sex uten komplekser?

Vær kvinnen til fantasiene dine

Men hvis du ikke er sikker på hvordan du "dominerer" i soverommet for "ekstra pund", gir ekspert Mayra deg følgende strategier. Cheer opp!

1. Selvkunnskap Hvis du vet hvordan kroppen din er og hvordan den reagerer, blir det lettere for deg å kommunisere hva dine veier er nytelse.

2. Selvantakelse . Hvis du vet og anerkjenner at kroppen din er hva den er, og det er derfor det er verdifullt, vil du kunne dele det og la det bli delt dypt.

3. Konsensus Konsensusen betyr at de som er involvert i møtet erotisk de er enige om å bære det ut, men de har også absolutt sikkerhet for at de vil reagere på konsekvensene av beslutninger som tas ansvarlig.

4. Kan foreslå, snakke. Ta initiativet så vel som å kunne lytte og diskutere forslag, la den andre være som også har mulighet å starte en invitasjon til et erotisk møte med deg.

5. Vær kreativ eller nyskapende. Det vil ta deg til nye erfaringer, finne andre alternativer og til og med finne nyheten til erfaringene du har bodd før.

Hva du kaller feil (Arr, moles, flekker, sår, strekkmerker, blåmerker, åreknuter , rynker osv.), er en del av deg, jeg inviterer deg til å forholde deg bedre med dem, bare fordi de gjør deg den personen du er i dag, sier Pérez.

Husk kjærlighet kan bare starte fra en person: fra deg. Vær forsiktig!

Video Medisin: 1.3 BTB feat. Saoze Krash Theory - Menns Föhållandesätt Till Ban och Kvinner (Audio) (Kan 2024).