Røde tranebær vs for tidlig aldring

• April 26, 2024

den blåbær rød eller amerikansk (Vaccinium Macrocarpon), inneholder mer enn førti komponenter med egenskaper antioksidanter , samt en av de høyeste konsentrasjoner av anthocyanin, som bidrar til å forhindre for tidlig aldring .

Hovedegenskapen er overflod av naturlige pigmenter (anthocyaniner og karotenoider ) av handlingen korrosjon . den vitamin C , akkurat som anthocyaniner og karotenoider , intervenerer i dannelsen av kollagen , bein, tenner, røde blodlegemer og favoriserer absorpsjon.

Disse egenskapene er svært fordelaktige for hud , så vi forteller deg hvordan du skal lage en maske bare med blåbær og vann:

1. I en blender satt en halv kopp med blåbær rødt og slip dem i noen sekunder.2. Hell juice i en annen kopp; Du kan spise resten av frukten eller holde den i fryseren for senere bruk.3. Bland saften i en annen bolle med en halv kopp varmt vann. La det hvile et øyeblikk.

4. Ta et rent håndkle eller lommetørkle og dip det inn i blandingen, og bruk det på ansiktet ditt uten å legge for mye press på det.5. Hold det i ansiktet ditt i ca 15 minutter og ta deg tid til å slappe av.6. Ferdig tid, fjern den og skyll ansiktet med litt vann. Du vil legge merke til at dinhud Det vil se litt mykere og lysere ut, som vil bli forsterket når du gjentar en gang i uken.

Husk at blåbær Det er også en god kilde til jern, kalsium og kalium, så det tjener også til å forhindre degenerative sykdommer, hjerte og urinveisinfeksjoner . Fortsett, nyt en god tid avslapping og pynt.

Følg oss påTwitter ogFacebook

Hvis du er interessert i å motta mer informasjon om dette emnet, ikke nøl medregistrering med oss