• Kan 3, 2024

I tillegg til å gi farge, lukte og smake på typiske retter av meksikansk gastronomi med potosinas enchiladas, er chilen en mat som i tillegg til næringsrik har helbredende egenskaper; eksempel er capsaicin, som kan bekjempes kreftceller.

Alle chiles har vitamin A og C, så vel som mineraler. En chili klør avhengig av konsentrasjonen av capsaicin, som hos friske mennesker kan resultere i en utmerket antiseptisk, pluss det gir ingen irritasjon i magen, sier ingeniøren Raúl Colmenero, professor ved Universitetet i klosteret i Sor Juana.

Enchiladas Potosinas Mexicanas

Hvis du vil nyte og leve all den smaken som definerer Mexico, forteller vi deg hvordan du skal forberede noen meksikanske potos enchiladas.

ingredienser

75 gram bred chili deveined og uten frø

1 kopp varmt vann

1 smørstråle

NUTRITIONAL VALUE Calories 548 Fiber 4,5 gram

Video Medisin: Enchiladas Potosinas (Kan 2024).