Unmask alle!
April 2024
Før alarm verdensøkonomi, som representerer den dramatiske økningen i overvekt og fedme , søker det vitenskapelige samfunn løsninger nyskapende for å håndtere dette problem , som de nylig fant det sosiale nettverk de hjelper gå ned i vekt .
Twitter og Facebook Ikke bare er de nyttige for å skaffe seg informasjon eller som en form for underholdning , nå ser vi det hjelpe til folk til gå ned i vekt i en andel beskjeden , men betydelig , ifølge en studie utført av Imperial College London .
Du kan også være interessert i: Miste vekt med sosiale nettverk
Hutan Ashrafian, hovedforfatter av studien , forklarer det sosiale nettverk , i motsetning til andre metoder, er tilgjengelig og daglig bruk i forhold til andre alternativer hvordan konsultere legen.
Resultatene av denne nye studien advarer om at programmer designet for å hjelpe folk til gå ned i vekt formidlet av Twitter og Facebook kan spille en viktig rolle i å redusere satsene på fedme .
Bruken av nettverk å behandle fedme stimulerer pasienter å være mer proaktiv å holde seg selv behandlinger . Selv om det ikke er den eneste løsningen på dette epidemi , skal brukes som strategi for dette formålet ", sier Ashrafian .
Effektiviteten er også forklart fordi følelsen av gjelder til en samfunnet gjør det mulig å ty til støtte fra andre brukere med samme problem eller leger som gir praktisk råd .
disse sosiale medier de jobber også som en nettverk av emosjonell støtte blant deltakerne, oppfordrer dialog og generelt er det alltid noen som tilbyr svar eller rådet praktisk pålitelig .
Selv om denne studien bekrefter fordelene ved å bruke Twitter og Facebook for miste de ekstra kiloene , det er viktig å nevne det for å opprettholde ideell vekt det er nødvendig å øke forbruket av frukt og grønnsaker , i tillegg til å gjøre noen fysisk aktivitet Regular. Ta vare på helsen din og alltid gå med en spesialist!