• Kan 6, 2024

Å ha en sunn vekt og ikke å røyke kan ikke motvirke de negative effektene av å bruke mer enn 6 timer på å sitte om dagen, spesielt hvis du er kvinne. Hvordan påvirker det kroppen?

Ifølge en studie av American Cancer Society , kvinner som vanligvis sitter i eller over 6 timer, har en 37% høyere risiko for død fra kreft, sammenlignet med kvinner som bare gjør det i 3 timer. I tillegg vil denne situasjonen være mer skadelig avhengig av kjønn, siden menn bare har 17% dødsrisiko ".

Viktig for livet ditt

Oppholder seg i lange perioder kan føre til følgende: metabolske forandringer, endringer i nivået av triglyserider, høyt densitet lipoprotein, kolesterol, plasmaglukose, blodtrykk, fedme og kroniske sykdommer.

Men det gjør det også sårbart for noen typer kreft, ifølge en studie som ble publisert i journalen Cancer Epidemiology Biomarkers & Prevention.

Video Medisin: Hva er viktig i livet ditt? (Kan 2024).