• April 26, 2024

Hvem tror ikke spise frokost han jukser. Den spiser sine egne proteiner, det fremkaller selv. Når du spiser hudprotein , den kollagen , så er det på tide å lete etter litt behandling for flaccidity.

Konsekvenser av kollagen tap

1. Reduksjon i hudens elastisitet: Strekk, rynker, sagging og for tidlig aldring.
2. Kapillær sårbarhet: Bruising (blåmerking) lettere.
3. Felles ødeleggelse (slitasjegikt).
4. Endringer generert av frokostbuffeer eller med proteiner for å forhindre slørhet.

I tillegg er noen endringer generert av frokost med proteiner for å hindre sagging:

Det verste skjer når ettermiddagen kommer. den hjernen bestemmer seg for å provosere angrepene til sult det mer fett. Spis for angst gjør det, på morgenen neste dag, det ikke provoserer spise frokost . Kommer tilbake til begynnelsen av denne onde sirkelen.

Behandling for slaphet

1. Spise frokost når du reiser opp (maks 60 min)
2. Spis høy protein mat
3. Unngå å gjøre trening fasting
4. Snack sukkerfri søtsaker som bidrar til å redusere appetitten.

Husk, det er viktig at hver dag har du en frokost næringsrik, så vel som fysisk aktivitet og god hydrering, slik at du hud ha god helse og forhindre ulike forhold som flaccidity.

Følg oss på @GetQoralHealth, GetQoralHealth på Facebook og YouTube