Hvordan å forhindre et uskyldig besøk på det offentlige toalettet fra å påvirke helsen din?

Hvem har ikke opplevd en fysiologisk krise noen gang i livet? Offentlige toaletter er ikke bare en kilde til lettelse, men også en kilde til frykt, inkludert paranoia; Men, egentlig, hva er skjult i dem?

Ifølge en undersøkelse presentert til American Society of Infectious Diseases i Boston, der det ble undersøkt sanitære tjenester til restauranter, fly, butikker, sykehus og andre typer lokaler, ble de funnet å utgjøre en fare for helse.

Det som ble oppdaget var mikrober som forårsaket flere sykdommer så vel som insektkolonier. Innenfor denne gruppen var Staphylococcus, skyldig i å skape feber og kulderystelser, og baciller, promotere av diaré, den mest synlige.

 

Hvordan å forhindre et uskyldig besøk på det offentlige toalettet fra å påvirke helsen din?

Med informasjon fra Huffpost Voices t Vi presenterer seks regler for overlevende offentlige toalett. Fang dem!

1. Glem aldri å ta en pakke. Prøv alltid å ha vev eller toalettpapir med deg, for det er dessverre offentlige toaletter hvor du ikke finner noe slikt. Bedre være forberedt.

2. Engangsdeksler på toalettet. De er en utgift som du kanskje vil gjøre. Det er verdt smerten hvis du vil sørge for at du sitter i et bakteriefri sted.

3. Hva du bør gjøre når du kommer inn på badet . Se etter den reneste stasjonen (og en som har toalettpapir). Kontroller at toalettet ikke er skittent eller vått, og gjør det samme med gulvet, fordi skoene og klærne er i fare hvis det er pytter.

4. Se etter en krok for å henge posen din. Dette vil tillate deg å ha fri bevegelse. Ikke sett posen din på gulvet, med mindre du vil ta millioner av bakterier hjemme.

5. Vask hendene dine. Bruk alltid såpe og ta deg tid til å gni hendene dine. Sørg for å vaske deg forsiktig. Philip M. Tierno Jr. Ph.D, forfatter av boken "The Secret Life of Germs" , anbefaler å gni hånd og fingre soaped i 20 til 30 sekunder, inkludert negler. Etter skylning foreslår Tender at du gjentar prosessen. Hvis kranen ikke er automatisk, prøv å lukke den med et papirhåndkle.

6. For å fullføre. Når du forlater badet, prøv å ikke skyve eller berøre døren med hendene. Hvis det ikke er noen knapp eller håndtak, trykk med en albue, men hvis du må trekke døren for å åpne, gjør du det med et papirhåndkle eller i alle fall med stoff fra klærne. Badedørene er et av de mest forurensede stedene.

Du kan ikke utsette deg selv for en ulykke ved å opprettholde det fysiologiske behovet eller en infeksjon ved å besøke et offentlig toalett. Følg disse tipsene og nyt avslutningen.
 


Video Medisin: How to Clean Your Panama Jack Nappa Boots (April 2024).