• April 29, 2024

Kan du tenke deg å våkne hver dag med hodepine? For mange av oss er det en realitet, som utover å ødelegge morgenen, kan hjelpe oss å vite det noe i vår helse er ikke riktig

Hva er advarsel du ...

For å starte Morgen hodepine det er hyppigere enn du forestiller deg, og årsakene er forskjellige:

1. Du har ikke sovet nok

Av ikke Sov anbefalte 6 eller 8 timer, kortisol (stresshormon) nivåer av kroppen din øker, noe som forårsaker blodtrykk og hjertefrekvens for å akselerere forårsaker a hodepine (lik hjertebanken).

Video Medisin: Advarsler - hvem, hva, hvordan? (April 2024).