9 av 10 kvinner i verden har cellulitt

den cellulitt er kombinasjonen av vann, fett og celleavfall som danner en gelatinøs masse, som er fanget mellom lagene i huden, og forårsaker at den deformeres.

Over 85% av kvinnene over hele verden lider av denne lidelsen i bestemte områder av kroppen, som mage, hofter, lår, armer og rygg. Også kjent som "appelsinskall hud", er det kjent å påvirke tynne kvinner like eller med overvekt . Selv menn lider av det; 10% av dem har cellulitt .

Men, hvorfor påvirker det hovedsakelig kvinner? En av de avgjørende faktorene er østrogener , kvinnelige hormoner som øker lagringen av fett på huden.

Ifølge legen Rosa María Ponce , Dermato-onkolog , de høye konsentrasjonene av dette hormonet i blodet, endrer funksjonene til blodårene, nerveendene og fettcellene som finnes i hipodermis eller subkutant lag av huden. I tillegg skader det kollagen og elastin , proteiner som gir fasthet, elastisitet og mykhet til dermis : "Når østrogen påvirker blodårene, blir de skjøre og porøse, en situasjon som letter opphopningen av væsker og toksiner som forårsaker at fettcellene svulmer og mister dimensjonen deres, og danner cellulitt ”.

I tillegg til den hormonelle tilstanden er det andre faktorer som favoriserer utseendet på appelsinskall, blant annet:

  1. Mangel på trening Trening er viktig for å brenne fett i stedet for å lagre det. Når vi trener, brenner vi femten ganger mer fett enn når vi fortsatt er. Det forbedrer også blodsirkulasjonen, hudens helse og bekrefter muskelmassen
  2. Stress. Dette er fysisk tolket av kroppen som kamp eller flyrespons til en oppfattet trussel. Det er derfor i løpet av denne reaksjonen frigjøres hormoner som adrenalin og kortisol, noe som øker hjertefrekvensen og fordøyelsen, samt reduserer blodgennemstrømningen.
  3. Røyking. Sigaren forverrer dannelsen av kollagen og oppfordrer til tidlig aldring
  4. Dehydrering. I tillegg til å holde cellene hydrert, bidrar vannet til disse til å motta næringsstoffer og eliminerer toksiner, så det er nødvendig å ta minst to liter av denne viktige væsken om dagen
  5. Overdreven forbruk av mat De lager giftstoffer i kroppen som koffein, alkohol, sukker og stekt mat.
  6. prevensjonsmidler eller medisiner som inneholder østrogen

Legen Ponce, anbefaler folk som har cellulitt , besøk dermatologen din, da det er den rette for å gjøre en vurdering av det berørte området og foreskrive riktig behandling. Det er også svært viktig å være konsekvent i regimet som legen bestemmer:

"For å eliminere cellulitt , vi må ha et godt kosthold, en gunstig livsstil og øveøvelse. I tillegg er det spesielle kremer eller lotioner som, selv om de ikke utrydder problemet av seg selv, gir de bedre hudutseende, samtidig som de hydrerer og bekrefter det. " Dermatologen Ponce, påpeker at de beste behandlingene anti cellulitt er de som har ingredienser som utvider blodårene, deflater, eliminerer fett og bekrefter huden.

Hva har du gjort for å si farvel til "appelsinskallet"? Fungerte de for deg? Del opplevelsen din


Video Medisin: #21 Nikoline Anundsen - ABORT - Føler man at man dreper et menneske? + Få barn som student? (Mars 2024).