• April 26, 2024

I dag er millioner av mennesker utsatt for at vårt hørselssystem er skadet, takket være de flere lydbølgene som våre ører oppfatter. Det anslås at 20% av befolkningen i hvert land er sameksisterende med støynivåer som overstiger de som er tilstrekkelig for menneskers helse.

En rapport laget av Økologi og utviklingsfond (ECODES) , som ble presentert i Madrid Spania, indikerer at støyreduksjon har blitt en av de viktigste miljøproblemer.

Vokt dere for støy!

Noen av statistikkene som er kjent over hele verden er at Spania er det nest mest lydende landet i verden, etterfulgt av Japan. Noen av måtene som støy påvirker helsen på er følgende.
 

1. Hørselstap. Det har vist seg at kontinuerlig eksponering for høye støynivåer er direkte relatert til hørselstap. 5 og 10% av folk som vanligvis lytter til musikk med hodetelefoner, kan forutse utseendet på hørselsproblemer 20 år, som viser typiske lidelser hos personer på 60 år og 40 år.

2. Bli kvitt søvn. Om natten blir lavere støynivåer markert, over 30 dB, for å sikre stillheten så nødvendig for hvile. Men mange ganger overskrides disse nivåene av trafikk i byer. Hvis støyen ikke lar oss sove, blir syklusene og dybden av søvn forandret, og hvilen minker, noe som forårsaker latskap og deprimert humør.

3. Hjerte. Hvem ønsker å ta vare på hjertet, bør beskytte seg mot støy, høye støynivåer, fordi kroppen vår reagerer på å aktivere nervehormonrespons og forårsaker økt blodtrykk, hjertefrekvens, vasokonstriksjon og blod blir tykkere og forårsaker også endringer i endokrine og nervesystemet som påvirker kardiovaskulære sykdommer i sirkulasjonssystemet.

4. Altera. Støyforurensningen i vårt miljø er en miljøfaktor som plager oss og skader vårt velvære. Det påvirker vår evne til oppmerksomhet, det genererer stress, nervøsitet eller irritabilitet, det kan også forårsake læringsforstyrrelser i minnet, reduserer motivasjon, og øker irritabilitet og aggresjon.

Barn er mer sårbare ...

Barn er mer sårbare enn voksne for effekten av støy. De som bor i støyende hjem, har en tendens til å ha mindre kognitiv utvikling, språk og har dårligere leseforståelse, og lider også av oppmerksomhet og minneunderskudd.

Støyen påvirker fra før fødselen. Å bo i et støyende miljø kan påvirke fostrets helse og til og med det nyfødte, forårsaker hørselstap eller vekstretthet, dersom moren har vært utsatt for kronisk støy under graviditet.

Husk at for å ha et sunt liv, er det nødvendig å endre noen vaner slik at vårt velvære blir verdsatt.