• April 29, 2024

Hvis du har spurt deg selv hva du skal gjøre når trykket faller, rolig, vær ikke redd. Det er vanligvis et godt tegn på å håndtere lavt blodtrykk, så lenge du ikke har noen symptomer som vil indikere et alvorlig problem som hypotensjon.

Hva er lavt trykk eller hypotensjon ? For å forstå det bedre, er det praktisk å vurdere i utgangspunktet hva er det blodtrykk og hva er nivåene som regnes som normale.

den blodtrykk er målet for det trykket som blod utøver på arteriene dine, drevet av hjertet, under aktivitetsfasene og resten av hvert slag. Det er to typer press: systolisk og diastolisk. Disse måles, vanligvis i underarmen, med en enhet som kalles et tensiometer (eller sphygmomanometer) og lesingene oppnås i millimeter kvikksølv (mm Hg).

den systolisk trykk , er det høyeste tallet (den første er oppnådd) og refererer til trykket som genereres av hjertet når det pumper blod gjennom arteriene på det tidspunktet når det utøver maksimal kraft for sammentrekning. Det diastoliske trykket er det minste tallet (det andre), og refererer til trykket i arteriene når hjertet hviler mellom ett hjerteslag og et annet.

Trykkavlesning

Det kan variere på kort tid, avhengig av kroppens posisjon, pustenes rytme, ditt stressnivå, din fysiske tilstand, medisinene du tar og hva du spiser og drikker. Det er vanligvis lavere om natten, og går raskt opp når du står opp.

Ifølge American Heart Association og National Heart, Lung and Blood Institute, er et voksnes blodtrykk regnet som normalt når det systoliske trykket er 120 mm Hg eller mindre og det diastoliske trykket er 80 mm Hg. eller mindre

Hvis systolisk er mellom 120 og 130 og / eller diastolisk er mellom 80 og 89, anses den for hypertensjon, hvis systolisk er over 140 og / eller diastolisk er over 90, anses den for høy ( hypertensjon). På den annen side dersom systolisk trykk er 90 mm Hg. eller mindre eller diastolisk er ved 60 mm Hg. eller mindre, betraktes det som lavt (hypotensjon).

Vanligvis er lavt blodtrykk alene ikke farlig for helsen (innenfor visse grenser), og mange mennesker har det normalt lavt uten å oppleve problemer. Men når det blir for lavt, må det tas umiddelbare tiltak, da det kan føre til at oksygen og næringsstoffer i blodet ikke kommer til vitale organer, noe som har alvorlige helsekonsekvenser. Hvis du vanligvis har lavt blodtrykk, og du har merket ett eller flere av følgende symptomer, bør du konsultere en lege så snart som mulig, da dette kan være et tegn på andre medisinske problemer:

Symptomer på lavt blodtrykk

svimmelhet

Svimmelhet (eller synkope)

Blek hud, kald

depresjon

Sløret syn

Vanskelighetsfokusering

trøtthet

Generell svakhet

sykdom

hjertebank

Rask og grunne puste

tørst

Hvorfor er trykket lavt?

Det er flere forhold som kan forårsake lavt blodtrykk eller hypotensjon. Blant dem er:

Dehydrering. Hvis du blir dehydrert, mister kroppen mer vann enn den mottar. Høy feber, oppkast, diaré, å ta et overskudd av diuretika eller gjøre anstrengende øvelser kan dehydrere deg

Blødning. Når du mister mye blod fra et sår eller intern blødning, kan trykket gå ned.

Graviditet. Etter hvert som kvinnens sirkulasjonssystem utvides raskt, må blodtrykket gå ned. Trykket normaliseres vanligvis etter levering.

Hjertesykdommer Noen kan føre til lavt blodtrykk (noen ganger svært lavt), for eksempel problemer med hjerteventiler, hjerteinfarkt og hjertesvikt.

Endokrine problemer Skjoldbruskkjertelproblemer, adrenal insuffisiens (Addison's sykdom), et svært lavt nivå av sukker (hypoglykemi) og noen ganger diabetes kan forårsake hypotensjon.

Alvorlig infeksjon Hvis infeksjonen kommer inn i blodet, kan septisk sjokk oppstå, dette er et alvorlig problem som kan være livstruende.

Mangel på næringsstoffer i kostholdet. Mangel på vitamin B12 og / eller folsyre kan forårsake anemi, og dette kan også senke blodtrykket.

Alvorlige allergiske reaksjoner. Noen matvarer, medisiner eller gift av enkelte insekter kan produsere anafylaksi, en allergisk reaksjon som kan være alvorlig og svært farlig.

Noen medisiner kan også forårsake trykkfall, for eksempel: Betablokkere, kalsiumkanalblokkere, diuretika, ACE-hemmere, antidepressiva, antipsykotika, samt noen medisiner for å behandle Parkinsons eller erektil dysfunksjon. Andre stoffer som alkohol og narkotika kan også føre til dråp i blodtrykk eller hypotensjon.

Jeg gjentar, en enkelt episode med lavt blodtrykk bør ikke bekymre deg hvis du ikke opplever andre symptomer. Det vil si at hvis nedstigningen er plutselig, til og med liten, kan det føre til svimmelhet og svimmelhet. I visse tilfeller, når blodtrykket faller plutselig, kan det skyldes et annet helseproblem, som blødning, en alvorlig infeksjon, en allergisk reaksjon eller det som kalles ortostatisk hypotensjon. Sistnevnte er forårsaket av en plutselig forandring i kroppsposisjon, hvis du står opp raskt etter å ha sittet eller liggende. Lavt blodtrykk plutselig forårsaker svimmelhet, sløret syn og til og med besvimelse.

Hvordan behandles lavt blodtrykk?

Behandling av lavt blodtrykk avhenger av årsaken. Noen ganger, hvis den kliniske historien ikke fastslår årsaken (for eksempel at du tar et legemiddel som forklarer det eller at du er dehydrert), er det nødvendig å gjøre en rekke studier som: et elektrokardiogram, noen blodprøver, ekkokardiogram , stresstest, Valsalva-manøveren og / eller testen av det skråstilt bordet, blant annet.

anbefalinger

Drikk rikelig med vann og begrens ditt alkoholinntak for å unngå dehydrering.

Ta et sunt kosthold (hvis du ber deg om å øke forbruket av natrium eller salt, gjør det med forsiktighet).

Bruk elastiske strømper

Spis små porsjoner matvarer som inneholder karbohydrater flere ganger om dagen.

Unngå posisjonsendringer raskt.

I visse tilfeller er det nødvendig å foreskrive medisiner som fludrocortison.

Husk at lavtrykk alene er ikke problemet. Det er plutselig fall eller sammensetning av lavt blodtrykk med andre symptomer som krever at du konsulterer en lege så snart som mulig. Det er situasjoner som er en nødsituasjon. Ikke foreskrive eller vente selv (kan være viktig). Søk hjelp fra en helsepersonell. Han eller hun vil se etter årsaken som forårsaker hypotensjon og vil indikere riktig behandling for å normalisere den.

Video Medisin: Mercedes SLK 230 Problems | Fuel Sending Unit Replacement | DIY (April 2024).