Oppdag hvor obsessiv du er med hygiene

• April 28, 2024

Vask alltid hendene dine før du berører babyen, og tørk gulvet kontinuerlig ... Nødvendige eller overdrevne forholdsregler? Svar på spørsmålene om hygiene som vi foreslår og vet råd fra spesialister.

Det er lett å falle inn i besettelse av rengjøringen som tar moren til å feie og rengjør møbler og gulv kontinuerlig. Så resultatet blir et rent miljø, et hus som skinner, en veldig beskyttet baby og en mor på randen av en nervøs sammenbrudd.

Det er imidlertid viktig å ikke rengjøre huset dag og natt, men å gjøre det riktig. Du må prøve å forstå hva som er grensen mellom a hygiene riktig og mani for renslighet. Sjekk gjennom 10 sentrale spørsmål, hvis du overdriver eller ikke når du rengjør huset og ta vare på babyen til bakterier .

Skriv ned svarene dine!

1.- Å vaske hendene dine før du ammer ...

A. Du bruker bomullsull fuktet i en desinfiserende løsning. B. Rengjør dem med en parfymet såpe. C. Du bruker en flytende såpe med en dispenser, som vanlig.

2.- Du har influensa. Når du nærmer deg barnet ...

A. Du tar ikke noen spesielle forholdsregler. Du tror at hvis han blir syk, vil hans kropp utvikle antistoffer, og på denne måten vil han lære seg å forsvare seg på forhånd. B. Du er så langt unna som mulig fra barnet og be din mann å ta vare på ham. C. Når du nærmer deg ham, legger du et munnlag for å unngå smitte .

3. Den såpe til personlig bruk av babyen du bruker er:

A. En delikat såpe til din hud . B. En spesiell nøytral såpe til babyer som har en grad av surhet (pH) egnet for hud av en nyfødt. C. En veldig duftende såpe; Derfor lukter huden frisk.

4.- For å rense den lille du bruker:

A. En naturlig svamp. B. En bomullspinne. C. Du hugger det med hendene dine.

5.- Du vasker badekaret før du introduserer barnet i det:

A. Bare under vannstrømmen. B. Med en svamp fuktet i alkohol. C. Med et spesielt rengjøringsmiddel, skyll det straks med rikelig med vann.

6.- Når du åpner vinduene for å ventilere ...

A. Du lar dem være åpne i ti minutter. B. Prøv å åpne dem så lite som mulig: uteluften er forurenset og full av bakterier som kan smitte deg. C. Du åpner dem bare når du bruker kost og shaker til å rengjøre møbler og gulv, fordi mye støv er hevet.

7.- Å vaske klærne ...

A. Du bruker kokende vann og et vanlig vaskemiddel. B. Du legger den i vaskemaskinen med varmt vann og legger en blekemiddel til vaskemiddelet. C. Du regulerer vaskeprogrammet og temperaturen. Vask med varmt vann, hvis klærne er veldig skitne.

8.- For å rengjøre bestikk og servise ...

A. Du setter dem i en sterilisator og tar dem ut med pinsett. B. Vask med vanlig vaskemiddel og skyll deretter godt under rennende vann. C. Rengjør dem med et passende vaskemiddel og la dem komme i avtrekkeren for å sette dem på plass igjen.

9.- Barnet faller sin favorittskrammel på kjøkkengulvet. Du ...

A. Rengjør det med en svamp fuktet i vann. B. Vask det med vanlig vaskemiddel og skyll det. C. Du vasker det med vann, blekemiddel og vaskemiddel.

10.- For gulvet i huset hvor barnet kryper, bruker du følgende forholdsregler:

A. Kjør en gang om dagen med vann og støv teppet en gang i uken. B. Du fjernet teppet fra huset og rengjør gulvet hver dag med vaskemiddel og blekemiddel oppløst i vann; så skyller du. C. Dekk gulvet hver annen dag og støvsug teppet tre ganger i uken.

Beregn poengsummen din og oppdag hvilke hygienetiltak du bør følge!

1.- Rengjøring av hender: Med svarene A og B tildeler du ett og to poeng, mens du med C får tre poeng. I sine hender lever millioner av ufarlige bakterier: ca 100 tusen per kvadratcentimeter hud . Men blant dem kan du finne bakterier som forårsaker gastroenteritt . Desinfisering av hendene er overdreven, og såpebaren kan bli forurenset med bakterier som sprer seg i kontakt med luften. Den beste løsningen er flytende såpe med en dispenser, fordi produktet ikke er i kontakt med miljøet.

2.- Hvis du har influensa: Hvis du valgte å sette to poeng. Det er sant at barnets organisme, ved kontakt med bakterier, forsterker det forsvar naturlig. Men det er også tilfellet at et massivt angrep av virus , som i tilfelle av a influensa , kan svekke en baby i noen måneder. Å gjøre din partner erstattet er ikke den ideelle løsningen (et poeng): Han kan også være syk uten å vite det, fordi virus Forblir i inkubasjon i noen dager før det fremkommer åpenbare symptomer. Det beste svaret er C (tre poeng). Sett på en maske og legg den på hver gang du holder babyen. Unngå også hoste eller nysing i nærheten av ham.

3.- Såpe: Vurder deg selv et poeng hvis du svarte A, tre hvis du svarte B og to hvis du svarte C. En såpe som den som brukes av våre bestemødre er for aggressiv for en babys hud og har en tendens til å irritere henne veldig lett. Det sies at en såpe er egnet for huden til en nyfødt når den respekterer sin fysiologiske pH (nivået av surhet). Det er veldig viktig å velge en såpe uten parfyme, fordi det kan irritere barnets hud.

4.- For å rengjøre det: Ett poeng hvis du svarte A. Den naturlige svampen er et godt nest med mikrober. Disse reproduserer raskt, spesielt hvis svampen er igjen på et varmt, fuktig sted som på badet. Det samme gjelder for bomullsvev (to sømmer). Den beste løsningen, (sett tre poeng), er å vaske babyen med hendene, med maksimalt en bomullsklut.

5.- badekaret: Skriv inn tre poeng hvis du svarte C. Før du bader barnet er det nødvendig og uunnværlig å vaske badekaret med et vaskemiddel til bad. Vi bør aldri blande rengjøringsprodukter fordi de kunne gi bort giftige damper. Svar B gir deg to poeng, fordi alkohol ikke ødelegger de fleste bakterier. Vann er den minst angitte løsningen, og det gir deg et poeng.

6. Husluft: Tre poeng hvis du svarte A. En for B eller C. Det vises at på steder som ventilerer ti minutter hver time, infeksjoner nese og hals. Ikke vær redd for å åpne vinduet selv om det er kaldt ute.

7.- Klærne: To flekker for A. Mørk flekker, egg og støv forsvinner med varmt vann, de av fett og de av frukt med varmt vann og carving dem konstant. Hvis du bruker en vaskemaskin, bruk programmet tungt og varmt vann. Blekkene gir klærne et hvitere utseende fordi fibrene tar en hvit farge, men ødelegger ikke bakteriene. Hvis du svarte B, skriv et punkt. Den beste løsningen er å regulere temperaturen på vaskesyklusen og også hvis den vaskes for hånd: sett tre poeng hvis du har svart på C.

8.- Bestikk og servise: Ett poeng for svar A, tre for B og for C. I de tre første månedene av livet er det hyppige infeksjoner tarmen overføres av skitne gjenstander som barnet setter i munnen; Men etter seks måneder på ablactación Babyer har nok forsvar for å beskytte seg mot visse virus og bakterier, så det er ikke nødvendig å sterilisere bestikk og servise.

9.- På kjøkkenet: Ett poeng hvis du svarte A, to for B og tre hvis svaret ditt var C. Vann fjerner smuss, men ikke bakterier. Du får et bedre resultat med et vanlig vaskemiddel. Men for å være sikker på å eliminere alle bakteriene, er det bedre å bruke litt oppløst lut i vannet, følge instruksjonene i etiketten til produktet.

10.- Gulv og teppe: Tre poeng for B, en for A og en hvis du svarte C. Dust burde ikke besatt deg, men ett gram støv inneholder mer enn en milliard bakterier , inkludert kvaler. Meiene finner i tepper et ideelt rede for å leve og reprodusere. Hvis de inhaleres av barnet, irriterer de lett nesen, bronkiene og lungene og predisponerer deg for allergi veiene. Det vil være bedre å ikke bruke kosten til å rengjøre tepper, fordi dette fjerner støv og letter spredning av bakterier.

RESULTATET

Legg nå poengene som er oppnådd i hvert svar, og les din profil:

30 poeng: du er flott. Alltid oppmerksom på hygiene av babyen og huset. Du vet hvilke produkter du bør bruke, og du får gode resultater uten å overdrive med rengjøringsmaniaen.

17 poeng eller mer: The hygiene Det besetter deg, men din evne til å få det etterlater noe å være ønsket. Du har stor tro på de gamle rettsmidler, som i dag blir overgått av mer effektive produkter. Bruk dem.

10 poeng eller mer: The hygiene Det er ikke din sterke. Du må være forsiktig. Husk at ikke alt som glitter, er veldig rent.

Følg oss på @GetQoralHealth og GetQoralHealth på Facebook

Ønsker du å motta mer informasjon om din interesse? Registrer deg hos oss