• Kan 8, 2024

Uten tvil, sukker erstatter De er en del av hverdagen ikke bare for folk som vil ta vare på deres figur og gå ned i vekt , men av dem som lever med en metabolsk sykdom som diabetes , men Hva er myter og realiteter av Splenda?

I et intervju for GetQoralHealth , endokrinologen Jorge Yamamoto , generaldirektør for policlinic for oppmerksomheten til Diabetes i Mexico , peker på:

"Mange myter har dukket opp siden Splenda , knyttet til utvikling av kreft, minneproblemer, psykiske lidelser, etc. men alle studier har vist at dette ikke er sant; de er myter og falske tro. "

Du kan også være interessert: Substitutter er gode for helsen din

Eksperten i metabolske sykdommer sier at bruken av Splenda Det er 100% trygt og kan konsumeres i alle aldre: "Det øker ikke glukosen, det påvirker ikke stoffskiftet, og det skader ikke helsen din".

Hva er bedre Splenda eller Stevia?

Når det gjelder "versjoner" som indikerer at på lang sikt bruk av Splenda , er dødelig i helse, avslører: "I noen undersøkelser er det sagt at det er bivirkninger hos dyr, men årsaken er at de er mengder som ingen mennesker bruker. Ta for eksempel 2 kilo av dette søtningsmiddelet en dag, og det skjer selvsagt ikke. "

Miljø som den Stevia det er bedre enn Splenda , endokrinologen klargjør: "Stevia er et naturlig søtningsmiddel; Det er imidlertid også kombinert med andre ingredienser; ingen er bedre eller verre enn den andre. Bare den Stevia Det er naturlig, men det har blitt bevist at det etterlater en bitter smak og ikke smaker sukker, mens Splenda Det er et kunstig produkt som smaker som sukker. "

Du kan også være interessert: Nøkler til å velge et søtningsmiddel

Bruken av sukker erstatning er harmløs for helse og valget avhenger av dine preferanser; ifølge Dr. Yamamoto, kan du konsumere det hele livet ditt, uansett om du er gravid , amming, etc.

Video Medisin: Shopping in Korea: Winter Outfits at Rolarola (Hongdae) | Q2HAN (Kan 2024).