• April 29, 2024

Å vite hvordan du kan styre tid for å være mer effektiv i livet ditt, er nøkkelen til å være en vellykket person og kampspenning. Hvis du ikke vet hvordan du gjør det, kan disse tipsene for å utnytte tiden hjelpe deg.

Gaby Vargas, forfatter av 'Jeg bestemmer', forklarer i sin bok at når du legger i perspektiv, eliminerer alle de daglige aktivitetene du dedikerer litt tid, kanskje som en klok beslutning, eliminere de som åpenbart ikke er verdt det.

Også en høyttaler og kommunikator, del disse tipsene for å dra nytte av tiden. Ikke tapt detalj!

Kjør tid!

1. Skriv ned alle de "små" tingene du må gjøre og distribuere dem til kategorier: hus, kontor og møter. Palomea alle de som du slipper ut.

2. Delegat. Når du har det travelt, og du vil kjøpe tid, er det gyldig å be om støtte fra noen andre som gjør ting som i andre tilfeller du ville gjøre. Husk at det er veldig utmattende å være "wonder woman".

3. Gjør en ting etter hverandre, ikke start flere ting på en gang, og når du starter noe, gjør det selv om du tar litt lenger tid. Ufullstendige oppgaver og tvinge deg til å kaste bort tid når du gjenopptar dem.

4. Unngå å være konstant tilgjengelig: Det gjør ikke vondt for å sette bestemte grenser for å unngå å tilbringe dagen i kontakt med andre, enten personlig, via telefon eller post. Det er tider når du må være med deg selv, ikke gi forklaringer og gjør det du liker så mye.

5. Lær å si nei. Når du gjør det, frigjør du deg fra å gjøre alt som stopper deg, du overvinne frykt og frykt for hva de vil si.

Hvis du følger disse tipsene for å dra nytte av tiden du vil legge merke til at du går videre i dine daglige oppgaver, og du kan gjøre aktivitetene dine fornøyde uten å utsette dem mer. Det handler om å organisere og ønsker å gjøre ting. Cheer du opp?

Video Medisin: Kutt køen - kjør sammen! (Med tale) (April 2024).