• Kan 5, 2024

Å gå ned i vekt er det ikke lenger nødvendig å gi opp dine gastronomiske fornøyelser; eksempel, kakao. En undersøkelse av University of California i San Diego Det antyder at folk som bruker mer sjokolade, har en lavere kroppsmasseindeks sammenlignet med de som ikke liker denne behandlingen.

I tillegg er en studie publisert i Journal of Agricultural and Food Chemistry, Det står at komponenter av kakao: oligomere procyanidiner bidrar til å regulere glukosenivåer, som kan kontrollere vekt og forhindre utbrudd av diabetes.

Oppdater dagen din!

Hvis du ikke vet hvor du skal få kakao, er et godt alternativ gjennom butikken din Super GetQoralHealth, som har det i pulverpresentasjon. Ideell for deg å nyte gjennom disse drikkene å gå ned i vekt.

1. Lett sjokolade milkshake

Ingredienser: 4 kopper soya melk, 1 ss kakaopulver uten sukker, 1 spiseskje agave honning, 1 banan, ½ teskje vanilje essens, 2 kopper is. Bland alle elementene i blenderen, til du får en jevn drink. Kiwilimon oppskrift.

Video Medisin: NISSAN NAVARA N-GUARD UANSETT HVORDAN DAGEN DIN SER UT (Kan 2024).