Bilder: Hva skjer i kroppen din når du hopper over frokost?

• Kan 4, 2024

Når du hopper over frokost øker risikoen for å lide en 27% hjerteinfarkt eller dø av hjertesykdom, ifølge en studie av American Heart Association .

Å ha frokost kan føre til utvikling av en eller flere risikofaktorer som fedme , hypertensjon, høyt kolesterol og diabetes , som igjen kan forårsake et hjerteinfarkt over tid, sier han. Leah E. Cahill , leder av studien og medlem av Harvard Helsehøgskolen .

I tillegg peker forskerne på at unge er de som minst spiser frokost, noe som gjør dem mer tilbøyelige til røyk , drikk og gjør mindre trening . Så du vet hva som skjer når du hopper over frokost , klikk på vårt fotogalleri og si ja til denne maten vane.

Video Medisin: WHAT'S IN OUR LUNCHBOX? | We Are The Davises (Kan 2024).