Vær forsiktig med vinterdepresjonen

• Kan 15, 2024

Hvis du føler deg sliten, motløs eller vekt i løpet av ferien, vær forsiktig så det kan være vinterdepresjon . Dette er en tilstand som rammer 6% av verdens befolkning kjent som sesongmessig affektiv lidelse (TAE) og er preget av gjentatte episoder av depresjon i visse måneder (vanligvis om høsten og vinteren), vekslende med perioder med normalt humør resten av året (spesielt om vår og sommer)

APR er resultatet av a psyko-fysiologisk endring , siden det innebærer den organiske og psykiske delen. noen symptomer av sykdommen er:

• Mangel på oppmuntring
• smerte konstant hode
• uforsiktighet av personlig utseende
• Jeg blir sint
• drømme dreven
• cravings av karbohydrater
• Vektøkning
• håpløshet
• isolasjon

Legen Manuel González Oscoy , spesialist i fakultetet for psykologi ved National Autonomous University of Mexico, hevder at i løpet av juletiden øker selvmord og "lav" stemning opp til 40%.

Behandling av sesongmessig depresjon kan presentere forskjellige tilnærminger som spenner fra reseptbelagte antidepressiva (med det formål å øke nivået av serotonin), bruken av lysbehandling , eller bruken av psykoterapi . Kun en spesialist kan bestemme hvilken type behandling som passer til hver pasient. Hvis du viser noen av disse symptomene, ikke nøl med å se legen din.

Video Medisin: Vær forsiktig med hva du bestiller på nettet (Kan 2024).