• Kan 4, 2024

Siden vi er små lærer vi at menstruasjon er noe som gir oss en rekke ubehag og setter oss i dårlig humør, det er derfor hver gang vi har det, er det noe som mange lider uten å vite at de eksisterer positive effekter av menstruasjon som er veldig hjelpsomme

En studie ved University of Sydney sikrer at det er forskjellig positive effekter av menstruasjon De burde bli kjent, spesielt for kvinner, for å dra nytte av fordelene sine og slutte å beklage hver måned.

Den positive siden av "de dagene"

Eliminer giftstoffer naturlig

Med regelen blir kroppen av med giftstoffer og andre uønskede elementer. De hyppige bevegelsene i underlivet og magen i perioden er indikatorer på at det blir rengjort internt.

Det er en mulighet til å slappe av

For kvinner er menstruasjonssyklusen også en påminnelse om at det er nødvendig å senke foten av akseleratoren fra tid til annen. Dette betyr ikke at du forblir uten aktivitet gjennom hele perioden, men det betyr at du kan skjemme bort deg selv og senke stresset ditt.

Følsomhet kan være det ultimate uttrykket for intuisjon

En økt følsomhet fremmer en tilstand av større konsentrasjon og bevissthet. Dra nytte av det til din fordel!

Video Medisin: Dansens Dager-dansen 2012 (Kan 2024).