5 tips vs flaccidity

• April 28, 2024

Dette problemet er ingenting annet enn mangelen på elastisitet i vev , som forårsaker vår hud ser ikke bra nok ut tonet . Det er en vanlig prosess for aldring at vi kan stoppe med a mating balansert, trening moderat og hydratiserer oss riktig.

Tips for å kjempe og vinne!

1. Rengjør godt hud . Det virker som en løgn, men denne enkle handlingen er avgjørende for å motvirke tidsforløpet og forbedre din utseende
2. Hydrater den innvendig og utvendig. Du må opprettholde et optimalt nivå på vann og lipider . Eksternt er det grunnleggende å forhindre flaccidity ; internt, drikke en og en halv liter vann om dagen forurensninger av organisme
3. Redusere snus og alkohol . Begge skadet helse . Hvis du merker, kvinner som røyker pleier å trene mer rynker rundt øyne og av munn . den alkohol bidrar til dehydrering
4. Ta vare på holdning fra din kroppen . Både når du går og når du sitter, må du opprettholde tilbake oppreist med skuldre tilbake og hals rett, spesielt hvis du vil beholde barm fast og vakker
5. bjelke sport eller trene noen fysisk aktivitet . Svøm, gå, gjør Pilates eller sykle, ideen er å flytte.

Andre terapier for å holde flaccidity i sjakk

til seig den muskler og forbedre Dermal struktur av vev , det finnes flere behandlinger som gir gode resultater.

1. Endermologie. Det er en ikke-invasiv fransk teknikk for å behandle cellulitt , den flaccidity og generelt forbedre utseendet til hud . Gjennom en behandling endermológico De behandlet bindevev kutan og subkutan oppfordrer vaskularisering , eliminere avfall, stimulerende intercellulær utveksling og mobilisering av konjunktivgelen. Det er en effektiv teknikk å bruke i kombinasjon med en plan av vekttap , siden det bidrar til å gå ned i vekt lettere, foruten å toning det behandlede området. Det utføres av en mekanisk massasje ved hjelp av et apparat med motoriserte ruller som gni huden vev gjennom en massasje kalt "fold, rullet, rullet". Disse behandlingene inkluderer vanligvis a lymfatisk drenering som bidrar til å eliminere, i stor grad, toksiner og en polish som gjør at produktene kan absorbere bedre.
2. Naturlig stimulering For kvinner å oppnå rumpe firmaet er ideelt for å gjøre det naturlig gjennom sentralstimulerende midler av plante-, marine og fysiologisk opprinnelse. Etter en økt, som varer rundt 30 minutter, er det viktig å påføre en mudmask i området for å exfoliere hud og tone det.
3. Body-peeling. Det er en dyp rengjøring kombinert med et produkt laget med glykolsyre . Ved denne behandlingen påføres en gel som deretter nøytraliseres med emulsjoner, essensielle oljer og andre aktive prinsipper som påføres, avhengig av hver pasient.
4. Fangotherapy. Det er gjort gjennom massasje stimulanter som utnytter rikdom av gjørme . Du kan også bruke applikasjoner med kryogen gel eller behandling av electrostimulation , avhengig av hvert tilfelle.

Med gode vaner og utholdenhet, bekrefte hud Det er mulig

Hvordan er kroppslig fasthet?

Video Medisin: Understand Rigidity vs Spasticity in LESS than 3 MINUTES (April 2024).