1. Du har overskredet

Det er din første dag på treningsstudioet, og selv om du ikke har all holdningen eller energien, er du fast bestemt på å gi livet ditt den sunne forandringen du trenger. Og til å begynne med, bestemmer du deg for å gjøre 20 minutters tredemølle; Men 10 minutter etter at du har startet, lar du det gå fred, opplever svimmelhet.

Selv om du først kan føle mer frykt enn tvil, er det viktig at du kjenner de forskjellige årsakene til svimmelhet under trening :

 

1. Du har overskredet

Ifølge Spanish Heart Foundation, Etter en kraftig øvelse, som vi ikke er vant til, er det normalt å oppleve en svak følelse; Dette skyldes endring i blodtrykk eller blodsukkernivå.


Video Medisin: Tvunget Fra Onkologisk Afdeling, Rigshospitalet, Pga. 4-Årsfristen - 1 (Kan 2024).