• Kan 1, 2024

Det er dager når du føler deg stresset, og du vet ikke hvorfor, eller verre, dagene dine har vært så fort at du ikke kan slappe av i natt om natten. men at det er et naturlig middel som heter Valerian.

Valerian er en medisinsk plante som har helbredende og terapeutiske egenskaper, fordi den virker direkte på nervesystemet og bidrar til å regulere det.

Du kan også se: 7 skader ved å drikke for mye grønn te

Hvordan tar jeg det?

Valerian røtter brukes, som du bør la tørke et par dager hvis du blir frisk. Da blir de revet og satt i en krukke.

Du kan forberede infusjon eller slip det for å lage et pulver, som du kan fortynne i vann en teskje og ta det helst om natten.

Hvis du skal ta kvistene, prøv å lage to eller tre og la dem koka 5 minutter, press og ta det før du legger deg til sengs.

Video Medisin: GIANT 1000 DEGREE METAL BALL vs SLIME EXPERIMENT (MASSIVE EXPLOSION) (Kan 2024).