Forynge og forbedre helsen din med vinterapi

• April 20, 2024

Hvis du vil ha alle fordelene med vin på huden din, er vinterapi en utmerket teknikk. Det har blitt bevist at det gjenoppretter hudens vev, muskler og muliggjør reduksjon av målinger i magen.

Som om dette ikke var nok, er vinterapi, også kjent som enoterapi, nyttig for å stramme baken og brystene. I denne teknikken brukes alle typer viner, for eksempel lambrusco , som gjør det mulig å bevare elastisiteten i huden, takket være det høye innholdet av mineraler; den merlot som eliminerer hudfeil og sauvignon , som har avslappende egenskaper.

Vin, alliert av hjertet

I tillegg til de estetiske fordelene som kan oppnås fra vinterapi, er inntaket i små doser svært gunstig for helsen. Ifølge American Heart Association har det vist seg at når det dårlige kolesterolet oksyderes, gjennom den naturlige oksidasjonsmekanismen til organismen, blir utviklingen av hjertesykdommer fremmet.

I denne forstand klargjør Foreningen at risikoreduksjonen er 44% blant drikkere fra ett til to glass rødvin per dag, sammenlignet med de som ikke gjør det.

WHO bemerker at hjertesykdom og hjerneslag forårsaker dødsfall på 17 millioner mennesker i året, noe som tilsvarer nesten en tredjedel av alle dødsfall i verden. Hvis moderat forbruk av vin bidrar til forebygging, må man huske på at ikke alle viner har samme effekt mot oksidasjon av dårlig kolesterol.

Rødvin, rik på antioksidanter

En studie publisert i Journal of Agricultural and Food Chemistry, hvor 14 røde viner og 6 hvite fra California ble analysert, konkluderte med at røde viner har større antioxidantkraft enn hvite.

Basert på denne analysen er det kjent at røde viner hemmer oksidasjon av kolesterol mellom 46 og 100%, mens hvite viner bare hemmer mellom 3 og 6%. Av denne grunn og mange andre grunner anbefaler kardiologer å ta en liten dose vin daglig, for å nyte de helbredende egenskapene til denne sunne drikken.