Vitamínate

Å leve med diabetes kan være så lett eller vanskelig som du bestemmer deg for, men du har sikkert lagt merke til at hvis du tar metformin, blir du lett trøtt. Dette skyldes at medisinen senker nivået av B Complex i kroppen din.

Hva viser dette? Den komplekse B er viktig for å opprettholde tilstrekkelige energinivåer, forbedre responsen i nervesystemet og redusere muskelsmerter.

Mangel på vitamin B12, en av de som utgjør komplekset, er bemerkelsesverdig når metformin blir konsumert, siden stoffet hemmer glukoneogenese (syntese av ny glukose); det vil øke følsomheten for insulin i muskelen og forsinker absorpsjonen av glukose.

Flere studier er enige om at opptil 30% av pasientene som tar metformin, viser tegn på vitamin B12-mangel.

Dette gjør at du føler deg sliten og svak, noe som kan føre til:

 

  • Anemi problemer
  • Svimmelhet og tap av balanse
  • svakhet
  • Tap av appetitt

 

Vitamínate

Når du direkte eller gjennom et passende diett inkorporerer vitaminene av kompleks B i kroppen din, gir du kobolamin, den vannløselige forbindelsen som opprettholder riktig funksjon av metabolismen og nervesystemet.

Derfor, hvis du trenger mer energi, og derfor medisiner som inkluderer metformin, ikke nøl med å ta multivitaminer som inneholder vitamin B1, B6 og B12.

Husk at det alltid er bra å kombinere et balansert kosthold og vitaminer i behandlingen av diabetes; Husk også å gå regelmessig med legen din for å sjekke at alt er bra.


Video Medisin: Vitamínate con estas croquetas (Kan 2024).