Visuelle skader øker på ferie

• Kan 7, 2024

Det er vanlig at i denne ferietiden går folk til strendene for å frigjøre seg litt fra stresset . Vanligvis når vi går, er oppmerksomheten fokusert på å ta vare på vår hud fra solen, men noen ganger glemmer vi øynets betydning.

derfor, GetQoralHealth Det gir deg noen alternativer for å beskytte 100% øynene dine. I denne forbindelse, Roberto Tapia , lisensiert i optometri av National University of Mexico (UNAM), sier at mellom 10:00 og 16:00 er når solen utsender sin maksimale temperatur, noe som favoriserer utviklingen av øyeendringer som f.eks. konjunktivitt , makuladegenerasjon , sol retinopati , skade på hornhinnen og grå stær, hovedårsaken til blindhet i verden

I denne forstand indikerte eksperten i visuell helse at det er umulig å føle eller se Ultraviolette stråler (RV) : "Vi estimerer at 80% av eksponering og absorpsjon av UV-stråler oppstår før 18 år; barn og unge er mer utsatt for effekten av solstråling; de er umerkelige. "

For sin del, den Verdens helseorganisasjon (OMS), gir deg følgende anbefalinger slik at øynene dine ikke blir skadet:

1. Ta vare på øynene ved bruk av linser med en blokkering på 99% til 100% mot UVA- og UVB-stråler.
2. Bruk klær som beskytter deg mot solen som brede hatter og baggy klær som dekker det meste av kroppsoverflaten.
3. Se etter skyggen når ultrafiolette stråler solenergi er mer intens.
4. Bruk kremer med solkrem Bredspektrum, med solbeskyttelsesfaktor (SPF) lik eller større enn 30, så mange ganger som nødvendig.
5. Beskytt barna mot å være mer utsatt for risikoen for solf ultrafiolette stråler når de er ute.

Ifølge WHO, hvis disse grunnleggende reglene blir satt i bruk, kan utseendet av aldersrelaterte synsdsykdommer forsinkes i opptil 10 år, og forekomsten av katarakt vil reduseres med opptil 50%.

Video Medisin: SCP-001 Past and Future | Keter Class | hostile / sapient SCP (Kan 2024).