• April 30, 2024

Det er områder av kroppen der det er svært vanskelig eliminere fett , og i dette er hormonene skyldige, sier naturopaten Engelsk Max Tomlinson.

Eksempel, når kvinner lider av menopause, østrogenproduksjonen faller og dette øker kroppsfett i visse områder av kroppen , noe lignende skjer i mennene til alderdom

Hvordan er figuren din?

Imidlertid opphopning av fett på grunn av effekten av hormoner det er ikke noe eksklusivt av folkene med avanserte alder, en mangel på denne produksjonen i forbindelse med et dårlig kosthold, kan føre til problemer hos mennesker å noen alder

Her forteller vi deg hvordan effekten er på kroppen din.

1. Tilbake

Det skyldes lavt tyroksinnivå . Hyposekretjonen av dette hormonet, som forekommer hos en av hver tretten kvinner, kan føre til økt vekt i dette området.

En løsning på dette er en diett rik på jod for å øke nivåene av tyroksin . Som betyr å spise fisk og grønne bladgrønnsaker, som spinat.

2. Lonjita

Denne akkumuleringen kan skyldes høye insulinnivåer, som også er et tegn du er i ferd med lider av diabetes

Det er flere symptomer å identifisere dette problemet: økt tørst, økning i appetitt, Tretthet og økt midjeomkrets. For å unngå det, må du redusere forbruk av sukker.

Det er viktig at folk lærer å gjenkjenne kroppen sin, og at tester er ferdige for å vite hvordan deres hormonnivåer er, sier Tomlinson.

Du vil vite mer informasjon: Nyheter 24

1. Disse fem myter av dietter vil ikke hjelpe deg å miste vekt

2. Kjenn de åtte mest vanedannende legemidler som er tilgjengelige hvor som helst

3. Tre gode nøkkelpunkter å sove dypt

Video Medisin: Baser: Instruktion i hvordan du laver et klippetemabaser til dine figurer. (April 2024).