• Kan 4, 2024

Til noen tap av urin til Minst en gang i uken eller i det siste året kalles det inkontinens urinveiene, som øker med alderen hos kvinner, Víctor Manuel Vargas Hernández, tidligere president av den meksikanske College of Gynecologists dedikert til Colposcopy.

den urininkontinens Det skjer mellom 20 og 80 år, men det anslås at 30% av kvinnene som lider av dette problemet, er eldre enn 60, ifølge Verdens helseorganisasjon (WHO).

Du kan også være interessert: 10 fantastiske konsekvenser av urininkontinens

Vokt dere for disse sykdommene!

den inkontinens Det kan oppstå av mange grunner, fra urin- eller vaginale infeksjoner, forstoppelse eller til og med noen medisiner favoriserer utløpet av ukontrollabel urin. Imidlertid favoriserer følgende sykdommer nærværet av denne tilstanden.

1. fedme
2. diabetes
3. hjerneslag
4. depresjon
5. Alzheimer

Forholdet mellom kognitiv svekkelse og inkontinens er påvirket av funksjonsnedsettelse og funksjonshemming, nevner han også medlem assosiert opphavsassistent fra kollegiet av legemidler av gynekologi og obstetrik A.C.

På den annen side, National Institute for Aging (NIA, for sin akronym på engelsk) er det andre grunner til at inkontinens som svake muskler i blæren, nerveskade forårsaket av multippel sklerose ellerParkinsons sykdom .

En måte å forhindre urininkontinens er når du utfører Kegel-øvelser, som styrker bekkenmuskulaturen som bidrar til å holde urin i blæren lenger, samt endringer i livsstil: miste vekt, unngå alkohol, reduser koffeinforbruk og unngå Last opp tunge gjenstander. Og du, hvordan unngår du urininkontinens?