• April 30, 2024

Ifølge en undersøkelse av Mayo Clinic , moderat forbruk av druesaft   concordtiene Den har samme hjertefordeler som rødvin.

Saften av røde og lilla druer reduserer risikoen for propper , reduser LDL (colesterol "dårlig") og forhindrer skade på hjertets blodkar.

Hvis du ikke har tid til å forberede druejuice, som er ideell, er et godt alternativ å konsumere dem i tetrapakke, men husk å se veldig bra ut på etikettene, da de må være fri for tilsatt sukker, 100% naturlig og fri for konservative.

Det er mange myter om naturlig juice, men vitenskapen bekrefter at når du bruker dem i moderasjon, forbedrer du din fordøyelsen , du har mer energi for dagen din, og du styrker din immunsystem .

Fordeler med naturlig juice

• De inneholder ikke fett og gir enkle sukkerarter som gir sunn energi.
• De er rike på mineraler som kalsium, jern og fosfor. De inneholder også vitamin A og C .
• Vår kropp assimilerer 85% av næringsstoffene, så det er ideelt å konsumere et glass fruktjuice om dagen.
• I prosessen fordøyelses Aktive plantenzymer binder sammen med enzymer som er tilstede i magen, noe som letter absorpsjonen av næringsstoffer.
• Stor kilde til korrosjon . Frukt og grønnsaker er fylt med stoffer som beta-karoten og vitaminer A, C og E som beskytter oss mot sykdommer.

Juice er et godt alternativ Smil Natura, De er 100% frukt, uten tilsatt sukker, noe som betyr at de bare har sukker av frukten (glukose, fruktose, sukrose), slik at forbruket av disse kan likestilles med en viss andel av 100% juice.

Denne typen juice gir deg karbohydrater (karbohydrater), mineraler , vitaminer , som når de tas inn, virker som antioksidanter som nøytraliserer virkningen av frie radikaler, og gir beskyttelse mot sykdommer.

Video Medisin: 8 Hour Deep Sleep Music: Delta Waves, Relaxing Music Sleep, Sleeping Music, Sleep Meditation, ☯159 (April 2024).