• Kan 7, 2024

en balansert fôring Ikke bare er det grunnlaget for bedre fysisk og følelsesmessig helse, men det er også det elementet som du kan forbedre figuren og utseendet generelt i; Eksempel, forbruk av mamey, eksotisk frukt som har egenskaper "Lite kjent" .

Mamey Zapote er mye brukt for sine egenskaper, for den utsøkte smaken av fruktene og høye ernæringsmessige verdier, siden hver 100 gram mamiepulp inneholder: 107 kalorier, 1,0 gr. av proteiner , 0,5 gr. av fett, 28 gr. av karbohydrater, 1,4 gr. av fiber, 22 mg. av kalsium, 14 mg. av fosfor, 0,9 mg. av jern , 6 mg. av natrium ", som indikert ved en undersøkelse av Landbruksdepartementet, husdyr, landsbygdsutvikling, fiskeri og mat (Sagarpa).

 

Du kan også være interessert: 5 tips for å gjenopprette figuren

Unik frukt ...

Utover det ernæringsmessige bidraget, mamey eier eiendommer som tar vare på figur og helse. Her gir vi noen av dem informasjon om Digitalt bibliotek av tradisjonell meksikansk medisin fra UNAM (National Autonomous University of Mexico).

1. Vakkert hår. Det er foreskrevet i noen stater i sentrum av landet som Morelos, Puebla og Tlaxcala mot hårtap (vekttap hår, tapet av glans og kløe i hodebunnen er manifestasjoner før høsten).

2. Flass Gjennom en såpe laget med mamey, kan kvinner bekjempe dette estetiske problemet.

3. Mot magesykdommer . Diaré, forlegenhet og magesmerter, sistnevnte enten for mat eller for "luft".

4. arrdannelse Ristet og maltfrø blir påført sår, noe som kan forbedre helbredelsesprosessen og forbedre resultatene av dette.

5. Astma. Pulveret (fra ristet frø) fortynnet i vann er full til å behandlebronkial astma eller hoste

Ifølge en studie publisert av bladet Chapingo Horticulture Series vitamin E og C og β-karoten bidrar til redusert forekomst av sykdommer (kreft, katarakt og kardiovaskulære sykdommer) og beskytter mot gjenoppretting av patologiske hendelser.

Husk at helsen din er i dine hender. Vær forsiktig!

Video Medisin: Therese Testar: FRUKT-KONST ???? Karvar frukt (Kan 2024).