• April 26, 2024

Når du slutter å praktisere noe i lang tid, er det normalt å glemme teknikken, frykt oppstår eller tenker mer om konsekvensene (ulykker). Alt dette tar tak i deg og tillater deg ikke å oppleve ting eller få nye prestasjoner.

"Det som læres er aldri glemt". Denne setningen gjelder veldig bra når du vilgå tilbake til å sykle etter mange år med ikke å bruke den.

Du kan også være interessert i: Hva gjør sykkelen for helsen din?

Unngå imidlertid at din frykt de invaderer deg Sett sammen sykkelen når du vil. For eksempel kom jeg tilbake til å skyte i en alder av 26, praktisert i blokken der jeg bodde, og takket være støtte fra en venn, ble jeg med i grupper av syklister som ga meg tips til å bruke sykkelen: fra hvordan å håndtere det og kjenne delene som de integrerer den, til jeg forbedrer balansen min.

Jo mer jeg praktiserte, jo mer følte jeg min helse bedre. Jeg sjekket at jeg gjorde mindre tid i overføringene til mine forskjellige destinasjoner (noen ganger opptil halvparten av hva det tok i offentlig transport), og fremfor alt, jeg likte følelsen av frihet til å gå hvor jeg ønsket på det tidspunktet jeg ønsket.

Alt dette fikk meg til å bli forelsket i sykkel. Mer enn en hobby har jeg vedtatt det som min livsstil, med det formål ikke bare å hjelpe meg, men også å bidra til miljøvern, det vil si, unngå å forurense med flere biler i byen.

De som bruker det mest ...

Ifølge "Anvendt samfunnsforskning S.C., syklingstelling", Aldersgruppen med det høyeste antallet brukere i Mexico varierer fra 20 til 29 år, med 32,3%; Det følges av gruppen 30 til 39 år gammel, med 25,3%.

Dette betyr at en stor del av sykkelbrukere er voksne og ikke barn; nå har det blitt et middel til transport og livsstil.

Hvis du er nysgjerrig på å gjenoppleve hva det var for deg å sykle, ikke vær med ønsket; be om et lån, skriv på nytt eller besøk en "sykkel" for voksne. Jeg er sikker på at du vil nyte din første tur i det, og du vil oppleve de gamle følelsene igjen.

Organiser familiens utflukter, med venner eller bli med i en gruppe syklister for å lære nye ting, nyte selskapet og dra nytte av gjensidig støtte. Føl de gode vibene og prøv det!