Jo eldre vi får, jo lykkeligere får vi

• April 27, 2024

Aldring er uunngåelig; den muskler de svekker, den hørsel og utsikt de forsvinner, vi rynker og vi bøyer; vi kan ikke løpe eller gå så fort som før; vi har smerter og ubehag i kroppens deler som vi ikke engang merket før. Kort sagt, Alder når oss .

Dette kan høres trist ut, men det er det ikke. En stor undersøkelse av Gallup fant at i nesten alle mål er folk lykkeligste som de blir eldre forskerne er ikke sikre på hvorfor.

"Det kan være endringer i miljø "sa han Arthur A. Stone , hovedforfatter av studien basert på undersøkelsen, som han la til "det er også mulig det der psykologiske endringer om måten vi ser verden på. Det kan til og med være en biologisk fenomen , for eksempel hjernekjemi eller endokrine forandringer ".

en telefonundersøkelse , holdt i 2008, dekket over 340 000 mennesker i hele USA, mellom 18 og 85 år. Spørsmålene behandlet: alder og kjønn , emner av dag , økonomi personlig, helse og andre saker.

Undersøkelsen spurte også om "generelt trivsel ", kvalifiserer hvert nivå av global livtilfredshet på en skala av 10 poeng , der folk ikke gjorde en tilfeldig evaluering, men på en strengt formell måte.

Endelig et spørsmål med 6 ting å svare på ja eller ikke: Har du noen av følgende følelser en stor del av forrige dag ?:

• glede
• lykke
• stresset
• bekymring
• sinne
• tristhet

Svarene, forskerne sier, avslører "hedonisk velvære "Siden de positive alternativene var mest tilbakevendende.

Resultatene publisert online i Prosedyrene ved det nasjonale vitenskapsakademiet, det var gode nyheter for folk av alder og for de som er aldrende. I det globale tiltaket begynner folk på 18 å føle seg veldig godt om seg selv, men når tiden går, ser livet ut til å kaste buede baller. hans humør Det går fra dårlig til verre til de når 50 år. I det øyeblikket er det en plutselig forandring, og en oppadgående kurve begynner å dukke opp i folks stemning etter hvert som de blir eldre. stadig mer glad . Når de kommer til 85 år de er i a fylde og tilfredshet med seg selv som langt overstiger det de følte ved 18 år.

For å måle øyeblikkelig velvære (den følelsesmessige tilstanden i forrige dag) fant forskerne at reduksjonen i spenning fra 22 år og fremover, når sitt laveste punkt på 85 år. Bekymringen forblir ganske stabil til 50, og så faller brat. Angst faller konstant. Nydelse og lykke har liknende kurver: Begge reduseres gradvis til 50, økningen jevnt over de neste 25 årene, og senker deretter litt på slutten, men når aldri et poeng så lavt som ved 50 år. alder.

Andre eksperter var imponert over dette arbeidet. Andrew J. Oswald , professor i psykologi av Warwick Business School i England, som har publisert flere studier på menneskelig lykke Han beskrev funnene som viktige og på en måte håpløs. "Det er et veldig oppmuntrende faktum at vi kan forvente å være lykkeligere i solnedgang i livet vårt , da vi var 20 år gammel, sa han. "Det er noe veldig dypt og veldig menneskelig som ser ut til å drive dette."

den Dr. Stone , som er professor i psykologi ved statsuniversitetet i New York på Stony Brook, sa at konklusjonene av de stillede spørsmålene trengte videre studier. "Disse resultatene sier at det er særegne mønstre her," sa han, "og det er verdt en forsøk på å forsøke å finne ut hva som skjer, hvorfor starter endringen på 50?"

Studien var ikke laget for å finne ut hvilke faktorer som gjør glade mennesker , og spørsmålene i helseundersøkelsen var ikke spesifikke nok til å trekke konklusjoner om effekten av lykke i alderdom ; Men forskerne ser på fire muligheter: intervjuetes kjønn, hvis personen hadde en partner, hvis det er barn i opprinnelsesstaten og sysselsetting. "Det handler om 4 rimelige faktorer," sa Dr. Stone , "men det er ikke mye forskjell."

For folk under 50 som noen ganger føler seg trist, er det trøst her. Kanskje bildet ser litt dårlig ut nå, men se på den positive siden: Du blir gammel!

Video Medisin: dansk musik video (April 2024).