• Kan 15, 2024

Hvis du liker å drikke sukkerholdig brus, kan du øke risikoen for nyresykdom, foreslår ny forskning.

Ansatte ved et universitet i Japan som forbrukte mer enn to brus per dag, var mer sannsynlig å ha protein i urinen enn de som drakk mindre brus hver dag. Det anses å ha proteiner i urinen er en tidlig markør, selv om reversibel, av skade på nyre.

Søt som skader kroppen din ...

Den nye studien viste en sammenheng mellom å drikke brus og økt risiko for nyreskade, men det viste ikke nødvendigvis at det var blanke drikkevarer.

Studien omfattet mer enn 12 tusen universitetsansatte som gjennomgikk årlige kontroller i helsesenteret. Som en del av undersøkelsen ble urintesten utført på jakt etter bevis for tilstedeværelse av protein.

Nesten 11% av de ansatte som hevdet at de drakk to eller flere brus en dag hadde protein i urinen i løpet av de tre årene med oppfølging. Omvendt 8,4% av de som ikke drikk brus og ca 9% av de som drakk en kan hver dag testet positivt for protein i urinen.

En studie relatert til dette arbeidet og utført med rotter viste at et moderat forbruk av en type sukker som kalles fruktose, øker følsomheten av nyre til et protein som regulerer saltbalansen. Ifølge forskerne i Case Western Reserve University , dette fører til en økning i reabsorpsjonen av salt i nyrecellene, noe som kan forklare hvorfor forbruket av brus har vært knyttet til diabetes, fedme, nyresvikt og hypertensjon.

Kan du ikke motstå dem?

Begge studiene ble presentert lørdag på årsmøtet i American Society of Nefrology in Atlant a. Forskning presentert på møter er generelt vurdert foreløpig til publisert i en medisinsk tidsskrift vurdert av fagfolk.

Ekspertene sa at de nye funnene ble med i kroppen i økende bevis på de usunde bivirkningene ved å drikke for mye brus.

Proteiner i urinen kan være en markør for mer enn bare nyresykdom, sa han. Dr. Orlando Gutiérrez, nyrespesialist i University of Alabama i Birmingham . "Nå forstår vi at tilstedeværelsen av proteiner i urinen kan være en veldig tidlig markør for hjertesykdom, hjerneslag og hjertesvikt," sa han.

"Vi kan anta at det er en sunn befolkning, så jeg tror resultatene er relevante for de sunneste menneskene, ikke bare for de som lider av nyresykdom," sa Gutierrez.

den Dr. Anil Agarwal, nyrespesialist ved Ohio State University , var han enig. "Den nye studien antyder at selv individer med normal nyrefunksjon er utsatt for skade hvis de drikker for mange brus," sa han.

Og brus som er søtet med mais sirup med mye fruktose, kan være den farligste.

"Fructose er søtere enn glukose, og forårsaker ikke følelsen av fylde," sa han. Det kan forårsake skade på annen måte enn glukose. I stedet for å øke blodsukkernivåene, kan fruktose påvirke nyrene, forklarte han.

Retningslinjene til American Heart Association (American Heart Association) De hevder at anbefalt daglig inntak av sukker er ni teskjeer for voksne menn, fem for voksne kvinner og tre for barn. En 12-unse kan med ikke-diett brus har omtrent sytt ss sukker, forklarte Agarwal.

den Dr. Jaime Uribarri , nyrespesialist i Icahn School of Medicine ved Mount Sinai Medical Center i New York City, c Han bemerket at de nye funnene "bekrefter sammenhengen mellom brus og helseproblemer." Han la til at diett brus kan også forårsake helseproblemer.
 

Video Medisin: Stupid Lies I Believed for Way Too Long (Kan 2024).