• Kan 8, 2024

Minst 4 av 5 forhold som genererer større funksjonshemming i Mexico, er sykdommer hva kunne de hindre deg selv . De viktigste årsakene til å utvikle dem er relatert til våre vaner og livsstil; stillesittende livsstil , dårlig ernæring, røyke og alkoholisme , er gunstige faktorer for å generere en invalidiserende sykdom.

Noen jobber "gjør oss syk"
 

den Helseundersøkelse 2013 , sier at gastritt , kolitt , syre refluks og hodepine , er de viktigste forholdene som står overfor 43% av de voksne som jobber i Mexico. De fleste av dem er generert av arbeidsstress og representerer 13% av tapene i selskapene, så det regnes som en sterk helseproblem .

I de fleste tilfeller blir disse sykdommene ikke fullstendig incapacitating ; de reduserer imidlertid livskvalitet og innvirkning på arbeidet. Det er andre, også knyttet til dårlige vaner den grunnen funksjonshemming ubestemt kjennskap til dem!

5 sykdommer som virker uhensiktsmessig

1. Lumbalgia. Det er den første årsaken til funksjonshemming i Mexico i henhold til Meksikanske institutt for sosial sikkerhet (IMSS) . Ryggsmerter er intense smerte I nedre rygg som kan skyldes mange grunner, er den vanligste muskelspasmen, generert ved å tilbringe mange timer i samme posisjon.

Hvis du jobber mer enn åtte timer i samme stilling, er det tilrådelig å lage en strekke økt av 10 minutter hver og en halv time.
 

2.- Diabetes. den Arbeids- og trygdedepartementet , sier at innen år 2030, den diabetes vil være
den første årsaken til funksjonshemming jobbe inn Mexico . I 2011 og 2012 representerte komplikasjonene av denne tilstanden 18% av summen av sykefravær for funksjonshemning. den fedme Det er den viktigste forløperen.

3. ulykker på jobb den 81% av funksjonshemmede registrert i IMSS er arbeidsulykker, som er den første årsaken til funksjonshemming (uten å være lidelse). Saker forekommer oftere i den nordlige delen av landet. 62% av ulykkene skjer med menn mellom 25 og 29 år.

4. Irritabel kolon. Det er sykdommen i moderne liv par excellence og det er best kjent som kolitt. Det er kronisk og uhelbredelig. Det påvirker mer kvinner , men det kan kontrolleres dersom matvaner endres og stress kanaliseres. Det påvirker 23% av verdens befolkning. Kolitt blir deaktivert når komplikasjoner som blødning , trombose , eller kreft .
 

5. Migrene. Ikke alt hodepine De er migrene. Det begynner plutselig og kan foregå av gastrointestinale, visuelle eller nevrologiske symptomer som forbigående forstyrrelser i tale og minne. Den begynner i barndommen og blir mindre hyppig mellom 40 og 50 år. En sterk migrene episode varer opptil 17 timer eller varer i 15 dager.

en sunt kosthold , trening , og redusert forbruk av snus og alkohol De kan forhindre denne typen sykdommer og hjelpe i behandlingen. Hvis du lider av noen av dem, er det viktig at du tar handling på saken og ikke er en del av figurene.

Video Medisin: Jeg Skal Få Meg Kjæreste! // Dere svarer #2 (Kan 2024).