• April 27, 2024

spise hvitløk to ganger i uken kan redusere risikoen for å utvikle lungekreft med halvparten, så vel som tarmtumorer, ifølge en studie Jiangsu Provincial Center for sykdomskontroll og forebygging i Kina.

Ifølge studien publisert i tidsskriftet Cancer Forebygging Forskning, folkene som spiser hvitløk Råolje minst to ganger i uken er mindre sannsynlig å utvikle lungekreft, selv om de var røykere eller ble utsatt for olj smoke når de lagde mat ved høy temperatur, en annen utløser for sykdommen.

Egenskaper av hvitløk

Ifølge studien utført i Kina, voksne som inkluderer i deres diett denhvitløk Minst to ganger i uken, reduseres risikoen for å utvikle lungesvulster til 44%. I tillegg har tidligere studier også antydet at hvitløk kan beskytte lungene mot ulike forhold.

I denne forstand anses det at allicin, en av antioxidantforbindelsene som er tilstede i hvitløk , kan ha direkte effekt på frie radikaler og betennelse , som i stor grad er ansvarlig for utvikling av lungekreft og andre typer, som mage kreft.

Denne antioksidanten, som frigjøres når den knuses eller knuses hvitløk rå, har også en rekke positive effekter på hjertet, fordi det bidrar til å kontrollere nivåene av kolesterol og blodtrykk , ifølge forskere Medisinsk senter for University of Maryland, USA .

Kosthold og ikke røyking, nøkler mot kreft

Ifølge Dr. Aura Erazo, onkolog ved National Medical Center 20. november i ISSSTE , lungekreft er en av de fem hovedkreftene som påvirker meksikanere, særlig menn, hvorav rundt 8 millioner er eller har vært røykere, og hos hvem risikoen for å utvikle denne sykdommen er 22% høyere.

I denne forstand forklarer spesialisten at selv om det ikke er mat som i seg selv bidrar til å forebygge eller bekjempe kreft, er et godt kosthold, stoppe med å røyke eller unngå det, samt andre sunne vaner, avgjørende for å forhindre deres utvikling.

Video Medisin: Ponga Un Ajo Debajo De Su Almohada Y Esto Le Sucederá A Usted (April 2024).