Oppnå ditt ansvar
Kan 2024
¿Protein? Det er sikkert at hvis du går på treningsstudio eller du er på en diett, har du lyttet til Helse coach og nutritionist snakke om betydningen av disse i målet ditt; gå ned i vekt og merk muskler.
Fordi "det er ingen celle i menneskekroppen som ikke inneholder proteiner; de tillater reparasjon av vev, bekjempe infeksjoner og transportere oksygen i blodet, sier Senter for ung kvinnes helse.