Minne dreper cravings

Jo sterkere Jeg husker hva har du av en mat Spesielt er det mer sannsynlig at du velger det når du spiser, sier en studie av Universitetet i Brasilea .

Ifølge forskerne styres mange av de daglige valgene, for eksempel hvor du går til middag, av informasjonen du har fått fra din hilsen . Imidlertid er de underliggende nevrologiske prosessene for slike valg ikke klare, så de bestemte seg for å finne ut.

 

Minne dreper cravings

For å undersøke dem presenterte de en gruppe deltakere 48 snacks på en dataskjerm som de plasserte på et bestemt sted i den. De spurte dem vurdere hver bit etter dine preferanser, fra høyeste til laveste.

Deretter gjennomgikk deltakerne tester av funksjonell magnetisk resonansbilder , mens de bare valgte to av de 48 appetittvekkere. Men de viste bare halvparten av dem plasseringen av bite , tvinger dem til å huske det sammen med stillingen som den hadde.

Resultatene indikerer at deltakerne pleide å velge snacks av dem som best husket deres plassering. Videre valgte fagene snacksene de kunne huske enda bedre hvis de tidligere hadde vurdert dem under deres preferanser.

Fra de funksjonelle magnetiske resonanssøkene bekreftet de at mekanismene nevronale På tidspunktet for beslutninger hadde de en betydelig økning i kommunikasjonen mellom hippocampus og den ventromediale prefrontale cortexen.

Så husk noen mat mer enn andre, som noen nachos delte med vennene dine en film ettermiddag, når du bestemmer hva du spiser har mer å gjøre med din minne , med hvor attraktivt det alternativet ser ut til deg.


Video Medisin: The Immune System Explained I – Bacteria Infection (April 2024).