Jobbtilfredshet reduserer stress

Resultatene av en nylig studie av Pennsylvania State University motsette seg den tradisjonelle troen på at det er mer stress være i arbeid hva i hus .

Forskere forsikrer at folk har betydelig flere nivåer lav av stresset på jobben hjemme, som de vanligvis finner i deres sysselsetting et tilfluktssted eller flykte til sine problemer.

Dette fordi fordi man måler nivåene på kortisol hos mennesker (hormon produsert av kroppen i tilfeller av stresset ) i løpet av arbeidsdagen og i helgene, fant de at dette stoffet er lavere når folk var i deres arbeid det i hans hus .

 

Jobbtilfredshet reduserer stress

I denne forbindelse, Sarah Damaske , forsker med ansvar for studien, sier:

 

Det faktum at det er mindre stresset i arbeid hjemme betyr ikke at folk ikke liker å være hjemme, men det er faktorer som kan indikere at i sysselsetting det er satisfactores .

På samme måte finner man også på arbeidsplassen oppgaver som krever at de konsentrerer og fullfører dem, sosialiserer med medarbeidere, disse er noen gunstige som kan forklare lav nivåer av stresset .

 

Mer press for dem hjemme

Undersøkelsen bekrefter også at menn de foretrekker mer deres hjem det fungerer, fordi i motsetning til kvinner , de har mindre ansvar hjemme.

Vanligvis den kvinner De har mer ansvar og byrder hjemme, for eksempel er de ansvarlige for avl av barna, av rengjøring og bestille i hjemmet, derfor finner de i jobben et sted med mer projeksjon og muligheter for vekst.

I denne forbindelse er det Institutt for psykologisk forskning (IIP) av Universidad Veracruzana bekrefter at kvinner som tilegner seg hjemme, lider av mer stresset fordi han føler seg overbelastet, er det i hjemmet hvor de føler seg mer press fordi deres arbeid ikke belønnes eller verdsettes.

Så ideen om "Det er ikke noe mer givende enn å være hjemme," ville forandre seg til "Det er ikke noe mer givende enn å være på jobb." I ditt tilfelle, hvilken gjelder?