• Kan 5, 2024

Vet du hva drømmer er? Ifølge legen Tore Nielsen, drømmens og Nigthmare Laboratory, ved University of Montreal, Drømmer er forbundet med en del av hippocampus som ligger under cerebral cortex og som spiller en viktig rolle i minnet.

Derfor er det i drømmer normalt å reflektere minner om mennesker, steder, aktiviteter eller følelser. De kan til og med bli presentert som en komplett opplevelse eller som en enkel idé.

Men i informasjon publisert av portalen PijamaSurf , det er noen uventede hendelser som endrer drømmer, enten positivt eller negativt, som kan generere fra fantasier til mareritt.

Hendelser som endrer drømmer

Magnetiske felt av jorden: den psykolog Darren Lipnicki sikrer at en lav geomagnetisk aktivitet genererer ekstravagante drømmer hos mennesker, mens det intense magnetfeltet gir mer strukturerte drømmer.

Videospill: Bruke videokonsoller påvirker ofte drømprosessen din. Jayne Gackenbach, forsker ved Grant MacEwan University , fremhever at videospill trener sinnet til å håndtere en fantastisk situasjon som bidrar til å forhindre mareritt.

Rikelig middager: Ifølge legen Reyes Haro Valencia, fra søvnklinikken til UNAM , påpeker at det rikelig inntaket av væsker eller mat endrer søvnuttrykket og kan til og med generere mareritt som forklart nedenfor:

Politikk: Drømmer med mer liberale ideer gir drømmer mer ekstravagante enn de med en konservativ tanke; Imidlertid er sistnevnte mer utsatt for mareritt.

aromaer: Duftene predisponerer en persons drømmer, ifølge forskere fra Universitetssykehuset i Mannheim, Tyskland . Aromaene genererer et korrespondanseforhold, det vil si ubehagelige som genererer ubehagelige eller negative drømmer.

Kreativitet: David Watson, psykolog ved University of Iowa , avslører at folk med stor fantasi har et større anlegg for å huske sine drømmer.

Fysiologiske behov: Når kroppen har behov for å være tørst, reflekteres de direkte i drømmen med bilder som ørkener, ifølge forskere Andrea d'Abate og Pablo Cazau .

For å ha hyggelige drømmer og forbedre livskvaliteten, må du ha tilstrekkelig søvnhygiene, for eksempel å unngå medisiner, spise lett mat om natten. Og du, vet du hvilke eksterne faktorer som inngår i drømmene dine?

Følg oss i "Arial", "sans-serif", farge: # 246D93 "> @ GetQoralHealth" Arial "," sans-serif "; farge: # 333333">, "Arial", "sans-serif" 246D93 "> GetQoralHealth på Facebook og" Arial "," sans-serif ""> YouTube

Video Medisin: Claves para entender la vida y volver a tu esencia - Suzanne Powell en Albacete 29-10-2016 (Kan 2024).