Effektiv psykologisk terapi mot tobakk

• Kan 4, 2024

Ifølge ulike studier av Senter for avhengighet og mental helse Canadian Medical Association JournaJeg har konkludert med at mye av suksessen med røykestopp avhenger av en rekke tiltak, og at blant de viktigste nøklene for å oppnå dette er en lege anbefaling til rusavhengige, noe som dobler sjansene for å slutte .

Serien av tiltak som anbefales å brukes, er gjennom noen medisiner og psykologisk terapi, både på lang sikt. Blant medisinene foreslått av mer enn 300 studier publisert av spesialisert journal Vitenskapelig amerikansk, det er nikotin erstatning terapier som patches eller tyggegummi, antidepressiva og en ny medisinering kaltvareniklin.

En av de viktigste detaljene som forskerne fant i studiene var at alle tilfeller av pasienter som klarte å slutte, gikk flertallet av metoder som ikke inkluderte medisiner, men langsiktige psykologiske terapier, med oppfølging og støtte fra en spesialist i minst ett år for å oppnå total abstinens fra stoffet.

Den nasjonale ungdomsrøykundersøkelsen utført av Folkehelseinstituttet og Helsedepartementet avslører at for tiden en av fem ungdom røyker sigaretter, uten forskjeller observert mellom mannlige og kvinnelige forbruk.

Det bør tas hensyn til at den tidligere tobakkens røyking starter, jo mer sannsynlig er det å utvikle en avhengighet til det og lider av sykdommer som kan føre til for tidlig død. Hvis du har begynt å røyke, bør du vurdere å slutte før det blir et problem. høyere. Kontakt lege for å informere deg om den beste metoden for deg.

Video Medisin: Формула любви (так и больному легче, коли доктор сыт).avi (Kan 2024).