• April 29, 2024

Gjennom a aroma , på et øyeblikk kan vårt sinn fremkalle minner som ryst sjelen, omfavnelsen av en "stor kjærlighet" eller kanskje den første arbeidsledelsen.

Men effekten av dufter Det går videre, fordi gjennom dem kan vi nyte livet mer fra et mer avslappet perspektiv.

"Aromas påvirkning er så sterk, ikke bare på nevronnivå, at de selv kan bidra til at en person utvikler sin personlighet, har det skjedd deg at de forbinder eller forholder seg til en bestemt lukt, for eksempel til blomster? Dette er også en del av essensen til en person, sier den lisensierte og ekspert på aromaer av Kiotis Paris, María Teresa Cardozo Jaspe.

Balanse energien din!

Også essensene kan forandre miljøet til fordel, de gjør det mer avslappende. Det mest effektive i dette er følgende:

1. lavendel
2. jasmin
3. tilfeldig
4. Rosas
5. orange

For å være effektiv anbefaler Cardozo å bruke dem strategisk: Hvis du vil slappe av i dvale, legg dem i nattklær, pyjamas, laken og pute.

Hvis det er å lindre stress, er et godt alternativ å bruke dem i kroppen, hovedsakelig i ben, nakke og armer.

Den mest brukte aromaen i Mexico er blomsten

Video Medisin: Find din kerne - forløs gamle følelser og energi (April 2024).