• Kan 17, 2024

Jalapeño, chipotle, poblano, guajillo ... er en grunnleggende ingrediens i nasjonalmat. I Mexico alene er det rundt mer enn 40 varianter av chili, alle med forskjellig smak og intensitet. Imidlertid er lite kjent om fordelene ved chili som et anticancermiddel.

Ifølge en studie utført av University of Nottingham i Storbritannia, Chili vurderes for utvikling av anti-kreft behandlinger, siden capsaicin er i stand til å eliminere ondartede kreftceller uten å skade sunne celler.

Du kan også være interessert i: Den stikker i munnen, men lindrer smerter i huden

Smak uten skyld!

Hvis de har fordøyelsesproblemer, kan et naturlig middel som du kan ta med i dietten, være chili. Capsaicin stimulerer produksjonen av magesaft, noe som forbedrer fordøyelsen.

I tillegg til å spise chile gjør deg ikke fett, gir bare habanero 37 kalorier og poblano 48 per stykke. Hvis du vil nyte sin smak GetQoralHealth , med informasjon fra kokken Mange Muñoz av programmet Kjede Tre "Liv og Hjem" , presenterer vi følgende oppskrift. Sjekk ut denne videoen!

Chili fylt med mais med krem

ingredienser

5 ss smør

1-1 / 4 kopp finhakket løk

2 hvitløkskreft finhakket

4 kopper kornkjerner

salt

3 ss finhakket epazote

12 poblano paprika, ristet, skrelt, deveined.

¼ frisk ost kutt i tykke skiver

2 kopper krem

100 gram revet chihuahuaost

Denne oppskriften er omtrentlig for seks porsjoner.

Blant fordelene med chili er vitamin C, som forhindrer respiratoriske sykdommer og hjelper helbredelse. Så, hva venter du på å konsumere det!

Video Medisin: Lazer Team (Kan 2024).