• Kan 4, 2024

Element, som i mindre eller større grad er tilstede i mennesket, har tillit som mål i livet for å hjelpe oss med å ta på seg risiko og redusere stresset som dette innebærer, siden det forventes at valget er riktig. Men hva skjer når det er mer enn tillit?

Ifølge Ordbok av Royal Spanish Academy, Tillit kan defineres som det faste håpet du har av noen, eller sikkerheten du har i deg selv. Men i mange tilfeller utvikler en overdrevet følelse av egne evner, en illusjon der man har kontroll over ukontrollerbare hendelser, og som er uskadelig for risiko.

Denne situasjonen kan ha en dramatisk innflytelse på beslutninger, og produsere feil.

Hvordan utvikler et overskudd av tillit?

1. Større risikoer. En undersøkelse utført av Dominic Johnson og James Fowler, ved University of Edinburgh og University of California, San Diego , indikerer at overskytelsen av tillit øker i henhold til omfanget av mangel på sikkerhet. Derfor, jo høyere risiko, jo mer selvtillit skal emnet utvikle seg.

2. Seier. Når vi oppnår det vi ønsker, bekrefter vi sikkerheten til våre handlinger eller overbevisninger. Før vi observerer omstendighetene som favoriserte suksessen, foretrekker vi bare å tildele den "seieren" til våre evner. Dette begynner en sirkel som konstant bekrefter selvtillit.

3. Følelsesmessige forhold. til Paula Man, idrettspsykolog, kan denne tilstanden bekreftes eller økes ved kommentarer fra familie, venner eller partner, som mater eller opphøyer personens kvaliteter.

Selv om de i studien Johnson og Fowler påpeker at hvis den potensielle belønningen er minst dobbelt så høy som kostnaden for å konkurrere, blir overbevisning den beste strategien. I gjennomsnitt er overbevisning enda fordelaktig, siden det øker individets ambisjon, bestemmelse, moral og vedholdenhet.

Selv om problemet med denne tilstanden oppstår når personen gjør en feil, siden det er en følelse av skyld, feil og frustrasjon.

Husk at alt overskudd er dårlig, men å være i stand til å møte livet er nødvendig tilliten til seg selv. Finn din egen balanse.

Video Medisin: The Third Industrial Revolution: A Radical New Sharing Economy (Kan 2024).