• Kan 3, 2024

En rapport utgitt av selskapet Gallup, i Washington , påpeker at Mexico er på siste plass for jobbtilfredshet, med 60% av misfornøyde arbeidere. Imidlertid misnøye Det er en følelse som kan forekomme i alle områder av en persons liv og kan ha forskjellige årsaker.

den misnøye er en tilstand hvor du ikke opplever ønsket fylde eller lykke søkt; enten av økonomiske årsaker, emosjonelle ... de ønskede målene ikke oppnås, eller det som var forventet, var egentlig ikke det som hadde blitt visualisert, noe som genererer en tilstand av ulykke og lidelse.

Du kan også være interessert i: Hevner hevn tilfredsstillelse?

Det er ikke det du forventet ...

Hvilke årsaker eller årsaker fører til at du opplever misnøye ? Her gir vi noen av dem. Fang dem!

1. Frykt for å miste. En undersøkelse presentert i LiveScience magasin , påpeker at folk med høye nivåer av FOMO (frykt for å miste), kan være mindre fornøyd med deres liv, siden de føler seg mindre kompetente, autonome og knyttet til andre mennesker.

2. Kroppsbilde. Gjennom en undersøkelse utført av Autonome Metropolitan University (UAM) , 65% av mannlige studenter er misfornøyd med sitt bilde . Dette skyldes ønsket om å oppnå et urealistisk fysisk ideal. Misnøye med kroppsbilde er relatert til risikabel spiseoppførsel.

3. Penger, velsignelse eller forbannelse? Ifølge finans professorer, Sonya L. Britt og Sandra J. Huston, penger saker kan gjøre et forhold bryte ned, mye mer enn andre grunner, inkludert utroskap, husarbeid og seksuelle problemer

4. Ingenting på jobben er trygt. En undersøkelse utført av professorene Amparo Caballer og José María Peiró, begge fra fakultetet for psykologi ved Universitetet i Valencia , avslører at jobb usikkerhet Det er direkte og negativt knyttet til tilfredshet med liv og arbeid, i tillegg til å påvirke ytelse og faglig engasjement.

Utover årsakene til insatisfacción , dette er en følelse som i det lange løp genererer misnøye og tristhet. Det er derfor du bør gjenspeile hvor denne følelsen kommer fra og hvordan du kan gi det et middel.

Husk at din følelsesmessige og fysiske helse er i dine hender.