Begynn å tilpasse og nyt mer

den sommer Det er synonymt med moro og ferier, selv om i denne perioden temperaturer mer høy av år det kan til og med skader din helse .

 

Ifølge Spansk Forening for Privat Psykiatri (ASEPP) , den Sommersol forårsaker angst .

den temperaturen eksternt det kroppen behovene er ca 21 grader og med mer hete det er en årvåkenhet av metabolisme å tilpasse og aktivere cerebral som gir opphav til angst, sier José Antonio López Rodríguez, visepresident for ASEPP .

 

Begynn å tilpasse og nyt mer

Han legger til at overflødig varme også produserer søvnforstyrrelser , det sammen med angst generere krise på cerebral som forandrer hvile og forårsaker mangel på energi i løpet av dagen.

Men symptomer redusere etter noen dager fordi kroppen er fits , det er derfor når du ankommer august , når temperaturen er høyere, er det mindre forekomst av denne typen forstyrrelser, i motsetning til juli som er når hete rammer mer.

 

Nå tilpasser du til endring i temperatur; mens i august blir du mer vant, sier José Antonio López Rodríguez.


Selv om det ikke kan sies at et varmeslag umiddelbart produserer angst , hos personer med lidelser forrige, det kan utløses.


 
Andre situasjoner som produserer dette lidelse er å utføre trening Balo intens sol, som å løpe. De umiskjennelige symptomene er følelsen av nervøsitet , tretthet og irritabilitet som detonerer angst .

López Rodríguez forklarer at elementene vær , som solen, regn eller vind påvirker helse og karakter ; for eksempel med regnfolk som har revmatiske sykdommer de forstyrrer det.
 

Hva tror du? Tror du at det faktisk påvirker humøret ditt i graden av å produsere angst eller, som andre studier refererer til, forårsaker sollyset en tilstand av velvære?


Video Medisin: Google Home Hub vs. Google Home - The Best Smart Home Assistants! (Kan 2024).